这是不是抑郁症 匿名 2020年02月26日 11:33 IP属地: 江苏 容易暴躁,因为小事哭,生气,小时候爸爸老打我,差不多小学2年级搬家之后就不经常打我了,可是我还是有一点恨他,我经常想要自杀,可是不敢,有一次自残过,我喜欢自己有伤,可能这样子就有人同情我,我经常为自己身体担心,爸妈对我好我就觉得没有必要恨他们,可是他们骂我打我,我又恨他们,我喜欢一个人独处,我很自卑,就算系鞋带都觉得有人在骂我,这是不是抑郁症啊 被浏览428次 回答
您好,我是壹点灵的心理咨询师李海霞。
1.首先看到您的困惑,建议您后台私信老师帮您做一个量表分析,看看您目前各种情绪的分值情况来判断您是否有抑郁症。
2.其次,您说到了您从小到大的经历,因为小的时候爸爸总是打你,让你有一种不被认可,不被关爱的感受,而你选择了伤害自己,也是希望引起父母的注意,或者是他人的关心,所以您这种行为背后的需求是希望得到肯定关爱关注。
3.老师能理解您的这种心情,但是还是建议你先保护好自己的身体,另外也要清楚,除了外界的关注,父母的关注,您还可以自我关注,想想看,如果自己想关爱自己的话,目前你还可以做些什么呢?
4.而您说的容易暴躁,因小事哭生气,这些情绪都是人的正常反应,是因为内心深处的需求没有被满足,而外化的一种结果,如果您需要详细的分析,可以后台私信老师帮您教会您疏导情绪的方法,重新面对生活。