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我和男朋友都是初恋,我们自由恋爱在一起,热恋期相处融洽,但磨合期两个人都不善于表达,都想对方为自己改变,都是索取的状态。在反省后各自有尝试去给予,但发现两个人在这方面都不善长,我们不懂怎么去让对方舒服的感受爱,我们反而是一次次地伤害对方。我们俩自小的生活环境都缺少父爱,这个对我们来说应该也有影响。全世界的人都说我们不适合,我该找个对我好的,但我和他都放不下,我们还有爱,我们希望能改善自己来改变我们的关系,给大家一个机会。
你好,我是壹点灵心理咨询师汪老师。
看到了你的心事,你和男朋友都是初恋,彼此相爱,但时间长了磨合阶段对于给予对方最舒服的爱,不知如何去做又不善表达,双方心里都希望对方为自己改变,都是索取的状态,所以在恋爱中会有一些碰撞,也会伤害到彼此。
通过文字描述能看出你是非常有认知和反观能力的,你们双方都很珍惜初恋纯粹而美好的感情,为了改善彼此关系,愿意做出努力,这里老师帮你简单分析一下
一,不善表达是由童年成长过程中,亲密关系的沟通模式决定的。你们在成长中都缺少父爱,这是一方面,也许在和母亲的沟通模式中也是有些问题的。原生家庭的亲子关系如果有某些缺失,会影响你们爱的感受和表达,因为缺失所以会有压抑的部分让自己隐忍,内敛从而会变得性格内向,羞于表达,被动地等待对方。
二,情感的索取恰恰是情感缺失的一种补偿。正因为爱的获得并不完善,你们童年时父亲或母亲给予你们的爱也不充足,所以长大后会在彼此爱的人那里去获取父爱或母爱。其实从精神分析的角度看,你们的关系还是在寻找对父亲或母亲的爱。如果把这种爱转换成男女之爱,那就是一种成熟的爱,正如你说的,这需要你们改善自己,改善亲密关系,让爱的关系更融洽更舒服。这需要一定的自我成长。
三,站在对方角度感受心情。有改善关系的想法非常好,如果你们在沟通模式中能够感受到对方的心情和对方语言背后的初心,站在对方的角度去多感受,我想慢慢的你们就会越来越觉得和对方在一起是舒服的。这就是同理心!
希望老师的回答能够帮到你。如果还有问题想和老师进一步沟通,请私聊联系老师与你交流。祝你们幸福!
您好,你们两个人是初恋有着感情基础,但热恋过后的平淡才是生活中常态,看到了你们彼此为对方改变的意愿和决心,爱情和婚姻都是需要经营的有决心+正确的方法才能达成目标。欢迎一起来探讨。