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不论做什么都有一种深切的罪恶感
DhawaMetok
不论做什么都有一种深切的罪恶感
也许以前做过对自己有伤害的事。需要你自己去回忆
您好，我是壹点灵心理咨询师王强。具体什么时候开始的，从什么事开始的还记得吗？或者心理有什么压抑的事吗？您可以私信和我聊聊。
帮助人，你也会罪恶吗？
帮别人对我来说是日常。其实不知道为什么，有一种积德的想法，觉得自己多做一些好事，情况就会变好
罪恶感给您带来的是力量还是压力呢？
压力，觉得自己是废物
您好，我是壹点灵心理咨询师贺晓凤。希望能详细说说你经历的事情，只有这样，老师才能帮到你！祝你幸福！
内心深处可有意愿选择成为一个有用的人呢？
您好！
我是壹点灵心理咨询师李肖飞，我擅长的咨询方向有 个人的心理成长建设、亲密关系质量提升的指导
根据您提出的问题，我的看法是
不论做什么都有一种深切的罪恶感？
吃饭有吗？与别人聊天有吗？
在这里提问有吗？
如果任何事都有罪恶感。那么罪恶感可能不源于我们具体做了什么，而是我们对自己的否定，甚至觉得自己活着就是多余的有罪的。
如果我们觉得自己本身就是罪人，那就很容易觉得自己做什么都有罪恶感。
另外，做好事觉得是积德，做好事儿帮助别人，会让情况变好。您可以试试看，如果真的能变好，那太好啦。
如果没有变好，有一天你需要的话，我们可以看看罪恶感来源，怎么处理它更好。
那你怎么能忽略日常呢？其实你挺积德的呀
怎么会有这样的感受，发生了什么？
你有故事，我有时间，聊聊吧！