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平台承诺 免费退改
我好像抑郁了
匿名
自己觉得自己有些许问题，于是测试了一下，刚开始测试我还不相信，结果每个结果都是这样，我改该怎么办？我突然觉得自己真没用
您好，你看到了几个类似的测试结果，觉得自己好像被确诊了，心灰意冷。老师能理解你的心情，就像众口铄金一样，觉得结果可能是真的呢。
您的这种情况，如果确实担心，建议可以去医院去查一下，就算最后被医院确诊抑郁，也不是世界末日。生病了，还可以治病，不是吗？
如果近期不方便去医院，也欢迎来平台倾诉，缓解一下情绪。
想和你聊聊
欧克欧克
您好，我是壹点灵平台咨询师张亚微。
能够意识到自己出现问题，并且主动去调整，已经非常棒了。实在担心你可以去医院检查，这样你不会每天纠结自己是不是真的抑郁了，可以配合医生，同时做心理疏导，会对你有帮助的。