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总在找别人的缺点，然后看谁都不顺眼，心里...
匿名
总在找别人的缺点，然后看谁都不顺眼，心里就厌烦，然后就不做有爱的事情，怎么治？
您好，能发现别人的缺点的能力，同时也具备发现别人优点的特质哦。
调整关注点，发现有优点就赞美别人，同时您也就具备了您说的优点哦，两全其美哦。
欢迎私聊探讨如何提升情商和爱商。
你好！发现别人缺点之后，再来找张纸，把缺点和优点都写下来，一段时间后看看自己对此人的看法是否发生了改变。
您好，我是壹点灵心理咨询师沙彩虹。
首先先理解自己这种想法，因为它的产生总是有原因的。
然后通过心理成长和咨询这种行为背后的原因。真正在根源上去去化解。
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问，欢迎私信我和我交流。
其实找别人缺点，看别人不顺眼，是因为实际是找自己的缺点，看自己不顺眼，所以心里会烦。澄清自己的价值，就是自己想坐什么样的人，从身体健康，亲密关系，人际交往，学习工作等方面思考自己真正想要的是什么，然后努力行动。
“看谁都不顺眼、总是看到对方的缺点”，是不是我们总是用自己的标准去衡量别人？是不是总是用自己的世界观去评判别人？
“看到这些就厌烦，就不想做有爱心的事情”，是别人的行为影响了自己？还是自己的想法影响了自己？
我们看到的世界并不是真实的世界，而是我们加工后的世界；我们看到的她并不是真实的她，而是我们内心加工后的她，你如果想对此进行探索，可寻求专业人士的帮助！