我们家经常有老鼠那些，每天晚上都会沿着我的窗户爬，因为自己本来就缺乏安全感，每次一看到老鼠我就真的好害怕好害怕，听到它在床底下弄出响声我就真的好怕它会咬我，我刚刚明明睡着了就是被吓醒了，真的内心一点安全感都没有，而且老鼠药也买过好几遍了，我心态真的快崩了，很想睡觉因为缺乏安全感又不敢睡，我不止被吓醒过一次了…现在不敢睡，咋办啊…
你需要个男朋友，[捂脸][捂脸]其实老鼠又不咬人的啊，最多是让人讨厌吧，不至于害怕哦
其实不用害怕的，小仓鼠什么的不是很可爱吗
你好，相信大家都讨厌老鼠，特别是家里有老鼠更让人抓狂。所以灭鼠是我们唯一消除恐惧感的方法，建议你网上搜索灭鼠的方法，这里我也给几条建议：
1、 换不同的老鼠药。
2、 老鼠夹等各种灭鼠器看您的家庭适合哪一种。
3、 如果不害怕小动物的话，可以养只猫或者狗。
4、 房间不放食物。尽可能让房间干净，不用的东西不要放在自己的房间。
5、 请家长帮忙，窗缝，门下面的缝，所有可能钻进老鼠的地方尽量减小缝隙，保证小老鼠无法钻进来。
6、 有老鼠经常出没的地方放上不容易产生声音的的东西，例如窗台上撒上沙子，即使有老鼠尽量不要让你听到声音。
7、 晚上睡觉听清音乐，一是转移注意力避免紧张，二是音乐的声音掩盖老鼠产生的声音。
值得关注的是你说的本来就没有安全感，老鼠易灭，心结难解，本来就没有的安全感是出于什么呢？建议你找心理咨询师帮忙，这种不安全感如果你不正视它、解除它，会一直伴随你你不会自己消失，早咨询早受益。
我是壹点灵心理咨询师郭敏，希望我的回答能对你有所帮助，有需要可以私信我。祝好。
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您好，我是壹点灵平台的心理咨询师李芯羿。
看了您的描述，晚上休息时，家里老鼠横行，发出啃咬东西的吱吱声，担心自己被咬，无法安心入睡，深受其困扰。
描述中无法得知您家周围的环境，也无法得知您的年龄大小，如果能够自己料理自己的话，可以尝试清理一下自己的房间，将吸引老鼠的有关东西清理出去，干净清爽的房间没有吃的，老鼠就会没有的吃的而离开了，也不会再骚扰您了。家里还有其他人，老鼠的骚扰，不只您受其害，家里人也会深受其害，告诉家里人您的感受，大家可以一起想想办法，消除家里老鼠的霸行。
谢谢您对我的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，请私信与我联系。