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感觉自己无法接受别人的批评
总是活在自己...
反思成长
感觉自己无法接受别人的批评
总是活在自己的世界里
怎么办
就是说你建立了一个高高的盾牌、坚硬的盔甲，别人进不来，你也出不去，是这样的感觉吗？这个盾牌一定是有作用的，他在保护的你的一部分。我们可以试着换个方式保护那部分，把这个盾牌换成其他的形式、有利于你与他人建立良好关系的形式。
对于那种强迫或者很关心的人或者行为总是有过激反应
你好，我是壹点灵心理咨询师孙晓知。
你提到，无法接受别人的批评。
请问受到别人批评时，你会有哪些感受和联想呢？
总是活在自己的世界里。那么，这个世界是什么样子的呢？里面有哪些会特别地吸引到你？
就会觉得这人怎么这样，但是事后也会觉的说自己这样不太好，但心里还是生气，感觉自己好小气啊
你好，我是壹点灵心理咨询师王俊丽
感觉自己无法接受别人的批评，总是活在自己的世界里，怎么办？
接受别人的批评，本身就是一件不容易的事，人们在被批评时，常常会不自觉地进行防御，这也是一件很正常的事。如果这种状况让你感到烦恼的话，也许我们需要来聊一聊看一看。
批评具有一定的冲击性，被批评者的信念理念常常会受到攻击和破坏，这是一种很不舒服的感觉。
看到你这句问话，我会感受到你的期待，你可能想要被人认可接纳，想要有良好的人际关系，是这样吗？
如果有需要，我可以陪伴你一起去了解自己，认识自己，接纳自己，提高自信，提高沟通能力，建立良好的人际关系。可以点我的头像和我私聊哦！
看起来，刚开始时，内心里会生别人的气，觉得别人不应这样做；跟着，有些不安就冒出来了，觉得自己生别人气不应该；再接下来，就更加生自己的气了。
是这样么？