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父母性格都是比较偏执的,但是父亲更为严重...

ydl202004021941125  

父母性格都是比较偏执的,但是父亲更为严重,没有家庭责任感,不顾家,打骂母亲和我们姊妹是家常便饭,母亲没有文化不会说话,但家庭责任感强,对待子女无怨无悔,就是因为他们婚姻的问题,我已经抑郁了,结婚离开这个家庭会好点。这次母亲被父亲打,和我居住一起,母亲为我付出颇多,理应对她好,理解她的不易,可是和母亲居住同一个环境,时刻都在提示我过去的那种家庭氛围,让我心慌无力,焦虑,爱发脾气,可是对着无辜的母亲又觉得自己错了,自己总在发脾气无后悔中自责,脱离不了原生家庭带来的焦虑,恐惧,也不知道如何再和母亲同居一室,但她老了,无处可去,我因此身体差了十年了,现在不工作,每天面对,很痛苦,改变不了这种心理阴影。

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9个回答
汶珊普通用户

你好,推荐你看《走出抑郁症-一个抑郁症患者的成功自救》

汶珊普通用户

你好,推荐你看《走出抑郁症-一个抑郁症患者的成功自救》

ydl202004021941125普通用户

我只要远离,不接触到他们已然就没事了。这种情况下算抑郁吗?

王成恩心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师王成恩。
你的叙述中,因为父亲家暴,导致母亲目前跟你住一起,另外你觉得母亲对你付出很多,看到目前这样,你有愧疚感,想为母亲做点什么,却无能为力。也因为这事,你心理烦躁,焦虑抑郁,还经常对母亲发脾气,发过火后又觉得对不起母亲,觉得很后悔,导致身体也出现问题!
这是因为你跟你母亲之间有一些关系错位了!
你是孩子,你母亲是妈妈,妈妈无条件爱孩子是自然本能,同时父母对孩子的爱是全世界所有爱的付出中,唯一不需要回报的爱,父母爱孩子,这份爱是要孩子传承给下一代,而不是反馈回父母。孩子爱父母,应该是孝敬,不是把父母当成孩子来爱。而你觉得母亲可怜,或者妈妈也觉得需要多依赖你,这就是你跟你妈妈之间关系的错位。
另外,你母亲的遭遇,其实是她自己的选择,你是孩子,这个不是你能控制的,不是你能干预得了的,你可以同情她,但你帮不了她,所以这方面你不需要内疚,不需要自责,不需要把你母亲选择的错误拦到你身上,这根本就不是你的错。
还有,你现在能做的,就是让母亲在你这生活,不代表你还需要依赖她,或者她需要你抚养,你只是尽儿女的孝心。你长大了,你有自己的目标,自己的理想和追求,甚至你需要追求自己的爱情,拥有属于你自己的家庭,这些不需要你母亲来决策、控制,这些是你自己的事,你自己做决定就可以了,母亲只能帮你提点意见,做参考,但不需要她来做决定!
希望我的话能帮到你,如果需要,欢迎找我私聊!

ydl202004021941125普通用户

你点评的很到位,我妈妈的人生也是错位的,爸爸所做的一切很伤人心,妈妈把自己的人生寄托全在我们姊妹身上,我身体差十年了父亲不管,算是母亲一个人给我看病支撑起来的,只是我身体在康复过程中,所以,身体差没有上班,妈妈没有收入来源,整个家庭支出都把他耗空了,我现在结婚了,是经过我自己决定结合的,没有受到母亲控制,我知道我现在当下是让自己身体好,让自己强大,好做母亲的依靠,现在不适合有各方面的情绪阻碍身体恢复。可能父亲的行为伤我太深,看见母亲如同看见父亲般时刻提示我的痛点。因为父母的前车之鉴,我的其他人际关系都可以处理的很好,受人欢迎。唯独原生家庭不能触碰,可能我太想要一个温暖的家庭,太过于苛求,所以总是在这种情绪里头不可自拔

钟佩妍心理咨询师

在这样痛苦和压抑的家庭中走过来,真是很不容易。你能够独立离开家,在一个人的时候过得挺好,我看到了你的力量。由于你对母亲的同情和责任感,善良的你似乎又搅入到了糟糕的回忆中,这糟糕也蔓延到了现在的生活。这提示你,与家庭在物理上的分离是成长的一部分,而心理上的分离也是必要的。心理上的分离会伴随着很多情感,但真正走出来之后你也会变得安宁和强大,可以找一位心理咨询师帮助你。

ydl202004021941125普通用户

是的,我一个人也可以很平静的生活,不卑不燥,只是在我自身不强大,身体康复期,遇上这些我就没办法对抗

王成恩心理咨询师

原生家庭,确实给你带来很多不好的影响,甚至阴影。但现在你长大了,你自己在把控自己的生活,父亲不可能再像小时候那样伤害到你!
很高兴看到你能有这么积极的认识,祝你生活越来越美好!

ydl202004021941125普通用户

谢谢,我能认识到问题所在,但是改变不了我被这种情绪拖累[破涕为笑]

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