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在学校特别难受
Echo
在学校我的身体特别僵硬，不敢动，不敢说话，觉得我的一举一动都会引起别人的关注。我恐惧别人的视线，也不直视别人。因为和一个男生有矛盾，每当在上课时听见他说话，我就会恐惧紧张到极点，很像惊恐发作。因此被别人察觉到了，同学老师都说恶心，我一天要听到恶心这个词几十遍，想一想我明天还要去学校我就觉得很绝望
发生了什么？让你这样的紧张，害怕？这样的情况有多长时间了，去医院看过吗？做一个身体的检查是有必要的。鉴于个人隐私，我们可以私聊。
在学校遇到这么多事情，有没有跟家长老师反应呢？要寻求更多的帮助和社会支持。
以前还有没有过类似情况呢？如果经常有这样的症状，最好先去医院精神科检查。
你好！家里人知道吗？先告诉家长去医院精神科评估一下，以后接受心理咨询。
我是咨询师朱老师，211大学心理学研究生毕业，十余年一直从事着临床心理咨询工作，希望能够帮助你！祝好！
壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议：健康不是没有疾病，而是容纳疾病，并有从疾病中拥有康复的能力。同样，对待心理问题也可以这样。
你好，这样的状态是没法好好在学校学习得，幸好你觉察到了，别再耽搁下去，把情况跟家里人说明白，告诉他们你的恐惧害怕，去专科医院进行评估检查，不是什么大问题。