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越来越做错一些事情

匿名  

可能对于别的人没关系,但是我总觉得自己没做好,经常后悔,导致我都不敢轻易尝试了,怎么办,知道自己很多问题,但就是改不了

回答
4个回答
秦凯心理咨询师

看起来你是一个对自己有所要求的人,会经常审视自己。这是个好事。你需要的是要注意方式方法,以及调整心态。

任随锋心理咨询师

你好!我是壹点灵平台国家二级心理咨询师任老师。

从你的描述中能感受到,你身上有对后悔成瘾的味道哟。
而我不是,我不怕犯错的,因为错了我可以后悔的!

认识你自己,才能能为你自己的。如果需要,可以联系我,我可以和你一起分析你的强迫性后悔的!祝你好运!

莽御昊心理咨询师

我是壹点灵咨询师莽御昊

留言中能够感受到,你不太能接纳自身的不足,虽然这些部分也许在别人身上也有,当这些不足之处出现时,你会觉得自己做事没做好感到后悔,你感到越做越错,所以很困惑,同时寻求改变的方法。

欢迎随时私聊我,告诉我更多的细节帮你分析,祝你生活愉快。

常鸣心理咨询师

好像不敢相信自己会做的好,或者害怕自己会做错,如果做错了,会怎么样呢?担心别人会批评自己?还是?......

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