越来越做错一些事情 匿名 2020年04月18日 09:38 IP属地: 上海 可能对于别的人没关系,但是我总觉得自己没做好,经常后悔,导致我都不敢轻易尝试了,怎么办,知道自己很多问题,但就是改不了 被浏览668次 回答
看起来你是一个对自己有所要求的人,会经常审视自己。这是个好事。你需要的是要注意方式方法,以及调整心态。
你好!我是壹点灵平台国家二级心理咨询师任老师。
从你的描述中能感受到,你身上有对后悔成瘾的味道哟。
而我不是,我不怕犯错的,因为错了我可以后悔的!
认识你自己,才能能为你自己的。如果需要,可以联系我,我可以和你一起分析你的强迫性后悔的!祝你好运!
我是壹点灵咨询师莽御昊
留言中能够感受到,你不太能接纳自身的不足,虽然这些部分也许在别人身上也有,当这些不足之处出现时,你会觉得自己做事没做好感到后悔,你感到越做越错,所以很困惑,同时寻求改变的方法。
欢迎随时私聊我,告诉我更多的细节帮你分析,祝你生活愉快。
好像不敢相信自己会做的好,或者害怕自己会做错,如果做错了,会怎么样呢?担心别人会批评自己?还是?......