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就如同跌入这个黑洞中太久了已经不知道要出...
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就如同跌入这个黑洞中太久了已经不知道要出来了，习惯了黑洞里的一切，也许这就是所谓的习得性无助吧，我已经不奢求或者说也不想要要逃离这种困境了，一切对我来说可能都失去了意义失去了色彩我已经无所谓了，我只是祈求人们不要打扰我的仅存的那一点点宁静，可惜你们依旧做不到
您好，亲爱的，宁静在你的内心里。想象在你的内心建一个可以升降的防弹玻璃卷闸门，遥控器在你的手里，当你想和周围的人交流的时候，或者你感到他们的亲情或者爱的时候，可以将卷闸门升起来，让爱流进来，而当你感到周围的人打扰到您，或者伤害到您的时候，可以将玻璃卷闸门放下来，把他们关在外面，这样您仍能够享受自己内心的宁静。我是平台的心理咨询师，希望对您有所帮助，也欢迎您私聊我。
我感受不到任何情感
您或许可以去感受一下春天，感受一朵花的开放。
你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。事情往往是这样：当你失利时想逃避，偏安一隅，不被打扰，却总是不得宁静。逃避是消极的自我保护，与其如此，不如积极应对，你越积极，它们就会配合你、顺从你。不知道什么原因让你跌入这个“黑洞”，建议私聊，希望能帮助到你。
你好，你说不奢求不想要逃离困境，不奢求或者不想要，在你内心深处，究竟是哪一种呢？
如果你感觉逃离困境是一种奢侈的追求，我们可以从一点一滴的小事情开始做起，慢慢的让自己的心轻盈丰满起来，去体会生活的美好；如果内心真的感觉这样很安宁，那也不错，人心的安宁，也是很难得的呢。
我是壹点灵心理咨询师雒红芳，希望可以帮助到你哦。