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我害怕被讨厌

匿名 2020年04月24日 14:13 IP属地: 黑龙江

或许是自己也不喜欢自己吧
所以特别希望有人喜欢我
比如和对我很好的老师对话时会紧张
其实要对自己有信心，自己先喜欢自己
认真的做好每一件事
按照自己的想法认真的执行
加油！
我可以喜欢自己的，像从前一样，糟糕的事是糟糕的事
我是我呀

被浏览2079次回答

最佳答案

海边的风铃普通用户 2020年04月28日 21:58

有一句很无奈的话叫你不是¥不会人人都喜欢你！所谓的讨厌也要分情况，万一是嫉妒呢。不能排除这种情况啊。如果不嫉妒，只是单纯的讨厌，看到都烦那种，最好远离，远离不了只有忍耐谁叫自己讨厌他呢？

37个回答

金艳君心理咨询师 2020年04月24日 14:27

您好：看到您的感悟，能感受到您的聪慧和睿智，人是人，事是事，分开来，不要搅和在一起，我们就能清爽很多。

IP属地: 未知

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张媛心理咨询师 2020年04月24日 14:38

可以看出你是个懂事的好孩子，也懂得安慰自己，可是，你真的不想知道为什么自己不喜欢自己吗？欢迎预约我的咨询，让我帮助你更深入的了解你自己，或许是幼年错误的某个认知改变了你的一生，或许是别人强加给你的观念，而你自己没有察觉到的，让我来帮助你拨开迷雾看清楚你自己真正的样子吧，期待与你的相遇！

IP属地: 未知

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林建家心理咨询师 2020年04月24日 14:45

对自己有很好的觉察，也明确了方向，加油！

IP属地: 山东

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张学苹心理咨询师 2020年04月24日 15:13

加油，你很棒哦！

IP属地: 辽宁

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龚晓容心理咨询师 2020年04月24日 15:33

加油！

IP属地: 四川

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李芯羿心理咨询师 2020年04月24日 16:32

您好，我是壹点灵的心理咨询师李芯羿。“我害怕被讨厌”，从讨厌的情绪中分离出来，我是我，事是事，无论什么事情结局如何，自己都要喜欢自己，让自己满意，挖掘自己内心的力量，实现自己的价值。能有这样的感悟，很厉害。

IP属地: 未知

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梅兵玉心理咨询师 2020年04月24日 20:04

你好，如果自己内在的自我价值感不足，可能就特别需要外界的认可，似乎别人不喜欢，就是自己不好了，所以害怕被别人讨厌。推荐你张德芬的书《重遇未知的自己》，“爱上生命中的不完美”，人无完人，接纳真实的自己，努力的爱自己，客观的看别人对自己的评价，我能感受到你想改变的决心和信心，加油！

IP属地: 未知

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胡赣梅心理咨询师 2020年04月26日 09:28

你好！
对于人生三件事：老天爷的事情，我们只能臣服。别人的事情，我们尊重。自己的事情，我们用心用力的去做。可以对遇到的事情分分类，该接受的接受，该努力的努力，然后感谢开明的自己，感谢努力的自己。祝好！

IP属地: 未知

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王颖心理咨询师 2020年04月26日 09:47

做到真正的喜欢自己并不容易，不急于否定自己，也不盲目鼓励自己。现在每天遇到的糟糕或是不糟糕的事情，都是我们经历的一部分，不需要评价它，静静的看着就好了。
爱思考的孩子，都是聪明的孩子，也许几年以后，你会感谢现在的自己呢。

IP属地: 未知

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孙晓知心理咨询师 2020年04月26日 15:42

您好，我是壹点灵心理咨询师孙晓知。

愿意多说一些吗，比如：
您不喜欢自己的哪些方面呢？
不喜欢自己之前，是怎样的呢？
在您的记忆中，有没有其他人表示过喜欢您？
如果有人喜欢您，您会从哪儿看出来？
您提到老师对您很好，您觉得是您的哪些方面促使老师愿意对您好的呢？

IP属地: 湖北

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杨奇颖心理咨询师 2020年04月26日 15:45

你好，我是壹点灵的心理咨询师杨奇颖！我能体会你内心的焦急，这是自己内在的自我价值感不足，没有完全接纳自己，这和成长的过程有关，需要帮助可以找咨询师聊聊，希望我可以帮到你。

IP属地: 未知

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刘新心理咨询师 2020年04月26日 17:04

您好，我是壹点灵心理咨询师刘新。
说得很好，我是我呀！对，你就是你呀，你是万千世界独一无二的你，所以为什么不喜欢自己呢！越是喜欢自己，越容易接纳自己，越能够客观的看待自己，就越有机会发现自己的长处，不断地探索和尝试，不断地超越自己。加油！
感谢您的信任，希望此留言对你有所帮助。祝安好！

IP属地: 重庆

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孔焕云心理咨询师 2020年04月26日 19:42

您好，我是壹点灵心理咨询师孔焕云老师。
您说得很对，自己喜欢自己才是人生幸福必须要做到的一点，加油(ง •̀_•́)ง 这是一个过程，然后脱胎换骨。如果需要帮助可以点我头像私聊或者预约哦

IP属地: 江苏

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王育平心理咨询师 2020年04月26日 22:46

我也是一直对自己不满意，所以我努力去不让自己落后，如今我努力的告诉自己：“你值得拥有"！所以我爱自己，所以我可爱，所以我值得被爱！如果可以我们一起聊聊？

IP属地: 江西

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鲁娴心理咨询师 2020年04月27日 00:18

您好！我是壹点灵平台的心理咨询师鲁娴。

此刻感受好些了吗？如果需要找人聊聊，平台有很多专业的心理咨询师，请一定记得你不是一个人。

对他人认可和赞美的需求是我们人性的一部分，我们每个人都有这个功课，只是程度不同，看到是改变的第一步，我们一起来学会并不断地练习给自己按确认键吧，这个过程中如果有需要可以和我聊聊，请相信一切都在变化中，好好爱自己。

感谢您对平台的信任，希望我的回答能够帮助到您，如果还有疑问，欢迎私信和我交流。

IP属地: 湖北

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马艳华心理咨询师 2020年04月27日 07:54

你好，我是壹点灵心理咨询师马艳波
通过你的描述，感到你是不自信，你自己喜欢自己吗？你总是希望别人认可你，和喜欢的老师对话会紧张，你内心没有放开，自己对自己有个正确的认识很重要，而不是活在别人认可自己。
你可以私聊我。

IP属地: 辽宁

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陈伟男心理咨询师 2020年04月27日 09:14

您好！我看到了您的智慧和美好！对！从今天开始，认真的做好自己想做的事，喜欢自己是第一件大事！看到自己内心深处的需要，尊重自己，您若盛开，蝴蝶自来，祝福您绽放生命力之花。

IP属地: 北京

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霍平心理咨询师 2020年04月27日 09:43

您好，我是壹点灵心理咨询师霍平
所有人在生命之初都会有自卑感，这是因为当一个生命刚刚来到这个世界上的时候，他无法依靠自己的力量来生存。因为有了自卑感，所以我们渴望优越，追求优越，被优越的力量所驱动，让我们不断超越自我，推动我们去完成目标。但是我们也因为自卑感，使我们自己言谈举止有些偏离常态，让我们对自己的能力毫无信心，认为自己一无是处，退缩，灰心，成为我们难以逾越的屏障，这个被称为“自卑情结”。有老话曾说，当你发现问题时，就已经迈出了改变的第一步，我建议您先了解自己不自信的根源是从哪里萌发的，再做出如何改变的计划，希望对您能有所帮助，欢迎您来私聊我，我们一起探讨

IP属地: 浙江

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陈泉泉心理咨询师 2020年04月27日 09:48

你好，我是壹点灵的中级心理咨询师陈泉泉老师，我在线下有着数千小时的咨询实践经验，我来和你聊聊：
针对你的问题，我想说的是：
没有人喜欢被讨厌。
你害怕被讨厌挺正常的。

另外，作为一名专业的咨询师，我希望你能了解到：
1，首先，真正意义上的心理问题一定要请专业人士帮助，通过公益问答很难真正帮到你。
2，其次，如何判断是否为心理问题，也需要通过专业的测评来确定。
3，最后，正式的咨询和这种简单的回答还有一个重要的区别就是，正式咨询咨询师和来访者有大量的潜意识沟通（声音或者画面），而这种公益问答是肯定没有的

IP属地: 未知

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