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原生家庭及前任给我带来的习性

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1.我是单亲家庭,从小他们就经常吵架,高三才离婚
2.我的初恋,相处了6年,分手后,在接下来和别人谈恋爱时很多恋爱上的心里需求都是他带给我的,因为他对我实在太好了
3.我现在已经结婚了,感觉自己心里上需要特别多的爱,做的一点不好,我就会生气。我不知道该怎么相处,怎么做个妻子

回答
13个回答
陈苑苑心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师陈苑苑。

在你的留言中,感受到你对自己的心理状态比较清楚,可以试着就某一些具体的事情,去思考困惑在哪里?为某件事生气,是在把老公和前男友做比较吗?

如果你愿意的话,我可以做你的倾听者,咱们一起想办法。


感谢你的信任,希望我的回答能够帮到你。
如果有疑问,欢迎关注我,随时与我联系。

壹点灵心理服务平台
2020年5月1日

彭晓玲心理咨询师

您好,因为父母以前经常吵架给你带来了消极的相处模式,前男友对你特别好,他能满足你的内心需求,这是个很温暖的人。您已婚,对爱的需求比对方更多。您觉得是原生家庭的消极相处方式带给你的,让你不知道如何去爱,如何沟通。前男友带给你过很深的爱与关怀,你会不自觉的去比较,难道你们一次也没吵过吗?
不要把自己放在原生家庭受害者的位置。现在的你结婚了大概还没孩子吧。你觉得都是父母曾经的错才有了你现在的状态,让你不知道如何与人积极沟通,尤其在两性关系上。但你想想,他们是初次当父母,你是初次当孩子,你改变不了他们。初恋带给你美好的记忆与需求,你可以把你们曾经的相处当做处理你内心的痛。现在的你可以有能力重建对爱的能力,不要只想着对方满足你的需求,你也可以满足对方的需求。你们相互关爱对方。希望这个回答能帮助到你。

余海珠心理咨询师

您好!我是壹点灵咨询师余海珠。您有很好的觉察,发现自己身上存在的问题,也知道这些问题的成因。爱的匮乏使您需要不停地向外索取爱,这样的结果是最后别人满足不了您的需求,会逃离您,您自己也会烦躁,动不动生气。”向外求是乞丐,向内求是王道”,您需要做些个人成长和自我疗愈,如果您信任我,老师愿意带您一起成长。

杨忠玲心理咨询师

您好,原生家庭给不到的,我们就会到外面去寻找,被爱,被安抚……
那您很有觉察力,发现自己的这个部分,我们的外面没有别人,思考,初恋对你那么好,为啥没跟初恋结婚,跟这位结婚了,你是看到了什么优点是你需要的。我们用初恋和丈夫在不断进行对比,这样痛苦的是两个人。忘记了初心,我们需要回看一下自己,有兴趣可以约我哦。

北落师门普通用户

能不能给我们这些人来个不要钱的心理咨询师!

马艳华心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师马艳华
看到你的描述,这3点中,能感到你渴望被爱,原生家庭给你的安全感不足,需要他人的爱,来满足自己内心的不安。
你自己内心稳定,内心安全,就不会这样了。
先要调整自己。
希望我的回答能够帮助到你,如有疑问可以私聊我

石月梅心理咨询师

很多时候我们习惯,把一切事情都退给了原生家庭,仙人掌给人的感觉,应该生长在沙漠里,但是很多家庭仙人掌养在家,所以在成长中不是没有机会改变的,只是你想如何改变

贾健康心理咨询师

你好,原生家庭的环境也许带给我们很多习性,有好的也有不适合的。那么作为成年的我们就需要自己对不适合的部分做出学习和调整。因为现在我们就是孩子原生家庭的源头。同时恋爱上的心理需求是指什么方面的?比如需要多关注你还是什么?如果有困惑,欢迎关注我并留言。愿幸福快乐!

同心树心理咨询-储跃普通用户

提升你的才华,对生活有积极的热情以及勤劳的工作习惯。

肖开慧心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师肖开慧。
看了您的描述,老师了解到您的状态。您想要做个好妻子吗?老师给您点赞!老师很愿意教您怎么做个好妻子,可以吗?需要请私聊老师与老师交流。祝您有一个幸福美满的婚姻!

张雪心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师张雪,看得出您很想做个好妻子,您对自己真的了解么?老师希望了解您更多的讯息,了解自我,走向幸福人生

王珊珊心理咨询师

你好,姑娘,我是壹点灵平台的心理咨询师王珊珊,很高兴认识你。
看了你的描述,虽然字数不多,但是其实内容很丰富,能够看出来你这么多年的情感经历一定让你觉得自己很不容易,也能够体会到你内心始终对爱的那种渴望。
每个人爱的能力来自成长中的体验,一个在爱中长大的孩子,会因为积累了被爱的经验而感受到自己的美好,也会乐意将爱的情感给予他人。或者说,一个人爱的能力来自曾经被爱的经验。如果这个人很不幸,在成长过程中,曾有过很多伤害性的体验,那她对爱的匮乏感就会始终像一个黑洞一样存在心里,在以后别人给予关爱的时候往往会觉得难以满足、予取予求。
你跟初恋相处六年,而且他一直充分地在满足你对爱的需要。这是与你原生家庭带给你的情感暴力和忽略形成鲜明对比的,而且这有可能你第一次感受到别人对你的爱,这种印象会一直在大脑里面影响到你以后的亲密关系,这一点你自己也意识到了。不太清楚你们为什么相恋六年会分开,但是相信这件事情与父母感情不和一样,一定给你留下了深刻的印记。
现在结婚了,你对丈夫的所要爱的模式还没有改变,再加上之前父母以及初恋对你的影响,你现在对于想要紧紧抓住爱的那种强烈的渴望似乎更加重了。你自己也知道,应该做一个好妻子,应该不再无理取闹,但是你却在无意识的重复以往的索取关注和爱的旧的模式,就像小孩子无限制要糖吃一样。
如果能对你原生家庭以及恋爱经历能有更全面和细致的了解,才能够给你提出更有效地建议,如果你有进一步想探索自己情感模式以及解决以往创伤的需要的话,可以联系我,祝你幸福。

吴燕心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师吴燕。
读了您的文字,您的原生家庭给您带来的恐惧焦虑没有安全感,似乎让您的心里有个空洞需要更多的爱来填满它,可好像又填不满。

您的初恋相处六年,对您实在太好,尽管没有一直走下去,也许您会发现好的亲密关系也会对您的生活有一定的滋养。所以在您现在的婚姻当中,您也会反思,您也想做更好的自己。
“做的一点不好,我就会生气”,这些都有您内心深处和细致的原因,而您对自己也有更多的觉察您也希望能够和家人更好的相处,您有了这个动力就会助力您的愿望的达成。

感谢您的信任,如果您需要帮助可以私聊我。

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