专业的心理服务
平台承诺 免费退改
开学了,我又忙了起来,没想到是比网课时候还忙。我们班里面有两位同学因为成绩原因被调换到了普班,其中一个还是我的同桌。那一天,班主任在班级群里面给同学们说了这件事,我同桌顿时崩溃了,她是一个非常情绪化的女孩,我们班主任也知道如此,对我说:“你是班长,安慰安慰她,毕竟你俩曾经关系还好,你又敏感心细”。我毫不犹豫地答应了。我同桌,她那天晚上哭了一晚上,我发了好多信息,打了好多电话,那晚她还是很难过,就好像被击垮了一般,没有理任何人,屏蔽了所有人的信息,头像也换成了黑色的 。我很怕、也很担心,因为后面给他打电话不接,后面直接去找了我们学校的心理老师,……,后面,花了一天时间陪她逛街、玩耍、陪她散心,看她挺开心的,天黑了就送她回家,可不久一会儿,她又难过了,就这样,每天陪她,……,后面啊,终于帮她走出来了。开学后,她天天都来找我,因为疫情,在学校我真的很忙,所以有时会拒绝她、忽略了她,她就会难过、开始猜疑我,有时候啊,真的很自责,为什么不能拥有三头六臂分身术……她,只是一个例子罢了。其实不是我有多么注重什么友情什么的,有可能我还不懂是什么,不过我就是想认真对待我认识的每一个人,可为什么结果总是这样呢?有时候真的好难过呀,感觉自己做了那么多,别人就只记住了你的缺点,不是我想说我做了很多什么什么,只是心有不平,宁可销声匿迹石沉大海,也请不要用不信任带有攻击性的语言来说我好吗?真的,有时候感觉自己一文不值,仅仅就是一个机器而已。曾经我以帮助别人为快乐,因为初中班主任告诉我快乐是需要自己去寻找的。现在,“快乐”,还可以当中是快乐吗?
做好自己,对于快乐这件事,我们要接受自己的除快乐外的其他情绪的哦!
其实每个人都有渴望友情,渴望认同的心里阶段,每个人也都希望在人际交往和日常往来中寻求和实现自我价值。但是一个个体要去面对很多个体组成的集体的时候,必然是需要磨合的过程。石头掉进海里是碰撞,如果石头变成鱼,是不是就是如鱼得水呢?在这一方面,你可以请教一下专业的咨询师,相信你会有收获。
您好同学。从你的大段描述来看,你是一个品质优秀、学习优秀、能力优秀和乐于助人的孩子。你目前的困扰,主要是在送出帮助后,不仅没有收获感恩,收获的却是猜疑,甚至有攻击性的语言,很理解你这种矛盾的心理。我想说的是,一是做好自己,少受他人言语行为的影响。能够有能力帮助别人是快乐的,我们可以去享受助人过程和结果的快乐,至于别人怎么看,我们可以关注,但自己心里面要有一杆秤,有了自己坚定的想法,就不会被别人的不同意见带跑。二是不要因为一时别人的不理解就否定自己,感觉自己一文不值。你太小看你们学校和老师了,怎么会安排一个一文不值的人做班长,怎么会让你去做学生的心理疏导,信得过你啊。三是注意善良的界限感。有时候我们会碰到一些以怨报德的人,如果就是一般的发发牢骚也无可厚非,因为依赖你依赖不上嘛,但如果通过这些事情出现不善良或品行不端,远离也是最好的选择,不要无界限地施加自己的善良。
不知道能不能帮到你,如果需要帮助,可私聊我。
我特别理解你目前的状态,特别的忙,但还要照顾别人的感受,关心别人,但是对方却只记住了你的缺点,甚至不懂感恩,甚至用攻击的话来袭击你,甚至让你怀疑自己产生自卑情绪,不再向以前那样自信,积极,但是攻击你的人,也许也是为了一种自身保护,觉得你帮助了他们,但是因为忙却远离了他们,他们会感到自己被抛弃的感觉,建议你在特别忙的时候一定要跟他们诉说原因,例如告诉他们,我现在要处理哪些哪些事情,但是在我空闲的时候,我也愿意为你提供帮助,但是不要抱有会让对方感恩的心态,只要我们问心无愧就够了,做好自己,提供别人在自己能力范围之内能提供的帮助,如果提供不了,也要及时说No,这样你才不会被别人压垮,这样的状况在所有人际交往当中都会出现,学会适应面对解决就好了,希望我的建议能够对你有所帮助,如果需要更多帮助的话,欢迎和我预约咨询