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平台承诺 免费退改
声音围着自己转
梦醒时分
我喜欢受到关注，关心，也喜欢能听到的声音都是和自己有关，围着自己转的，不管是好的坏的，都得以自己为中心，我需要这种声音，依赖它，支持我活下去，如果没有，会不行，但是说的大多是不太喜欢的内容，大多是找人缺点的，而且这种周围声音围着自己转的方式和别人不一样，我有点想改变，我是怎么了？
光想是没有用的，关键是您要了解您以自我为中心活下去的背后原因。
你好，我是壹点灵的心理咨询师牛淑叶。
你说自己喜欢受到关注，有声音围着自己，大多都是些不喜欢的内容，找你缺点的。以自己为中心才能活下去，如果没有会不行。
你现在觉察到这点，和别人不一样。此处夸奖你有觉察力。
你想改变，想弄明白为什么会这样。
好啊，需要继续交流，私信我。
如果想要改变，可以一起探讨
您好，我是壹点灵心理咨询师马春燕。
非常能理解您的感受。希望以自我为中心，事实上又无法总能做到的纠结与焦虑。
接纳当下，相信自己。为自己赋能，设定一个可行的目标，再一步步分解，在实现目标的过程中，你会逐渐减少对别人是否关注你的在意。
如果感兴趣，您可以关注老师主页，我们私聊。希望老师能够帮到您。
你好，我是壹点灵咨询师王俏。
看出了你的烦恼和迷茫，但是当你对发生的这些有自知力，并且想要改变的时候，就是一个良好的开始了。
几乎所有的人本质上最在意的都是自己，所以喜欢受到关注也无可厚非，如果发现自己开始困惑了，原因会有很多方面。
你愿意和老师聊聊吗？
您好！我是咨询师陈老师。您希望被别人关注和关心，成为焦点，一旦失去中心，可能就会感到失落，难过。自我中心可能会让你难以站在别人的立场去考虑问题，带来一些负面影响。这跟你的成长经历有很关，可以改变。欢迎预约咨询。
缺爱吧。你跟我一样