问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

怎么改掉太依赖一个人的习惯?(好像慢慢的...

ydl202003191619289  

怎么改掉太依赖一个人的习惯?(好像慢慢的习惯了跟一个人分享自己的日常,什么事情、决定都想看看他的想法和建议,那怕是一件很小的事情)

回答
4个回答
白杨心理咨询师

首先要接受懒,然后要找到为什么懒,仅仅是习惯么?是否更多的是害怕做错而引起的想尝试以及拖延呢?

钟韶玲心理咨询师

这个习惯模式是什么时候开始的,多长时间了?最近发生什么事情促使你想改变这个依赖的习惯?欢迎私聊预约和你一起探讨。

吴华娟心理咨询师

太依赖一个人说明你对他极度的信任,什么事情都想和他分享和倾听他的意见说明他是你很重要的一个人..你会希望他很在乎你,现在是发生什么事了吗让你想改掉这个习惯?如果需要可以找老师聊聊哦

李云霞心理咨询师

你好,小时候可以依赖人,长大了就要和人分离,学会自己应对一些事情,你有这方面的愿望,很好,可以和咨询师探索一下,会让自己获得成长。

心理咨询案例更多

相关文章推荐