我是一名马上面临高考的抑郁症患者,又是一... ydl202005150215014 2020年05月15日 02:21 IP属地: 新疆 我是一名马上面临高考的抑郁症患者,又是一次奔溃的夜晚 在班里待不下去 眼前一片漆黑 班里很乱很嘈杂 奇怪的声音越来越清晰 异样的眼光越来越多,我想回家,回卧室,属于自己的卧室不想继续呆在学校里 被浏览548次 回答
理解你目前的困境!
无助,烦心,焦躁,恨不得躲在自己的小角落里。
我不知道说什么好,其实,高考的结果目前基本上是定局了,这是对大多数人来说,可能对某些人来说会提高一些分数。因为平时的努力很重要,而不是考突击。基于此,成绩好也罢,坏也罢。都要正确的看待和理解。否则只会是你更加的不安和烦躁!
如有疑问欢迎私聊!
你好,我是壹点灵的心理咨询师那瑛珺。
你被确诊抑郁症多久了?晚上的睡眠一直都持续这种状态吗?