专业的心理服务
平台承诺 免费退改
准备提分手了
匿名
坚持不下去了，我太累了，也受够了被忽略。
最近在尝试不联系，也是真的提不起兴趣联系他了，可是心里的委屈好多好多啊，每天下了班回来都要哭一会儿。晚上想到的时候又要哭。。。。。。
谁能告诉我，哭了以后会不会慢慢好起来？[大哭]我真的太难过太委屈了。。。。
您好，我是壹点灵的心理咨询师干晶，哭是缓解压力和释放情绪的，在这个时候能哭出来会好一点，如果有心理咨询师的陪伴或许能更快的从这种情绪中脱离出来。
看来这段感情让你很伤心，很理解你的感受，失恋是很痛苦的，但一定会过去的，你也可以找老师教你一些方法度过这个特殊时期
既然来到这个平台，相信您就是想得到帮助，我也希望能帮助到您好起来，如果您需要梳理和解决当下状况的话，欢迎和我预约咨询来帮助您改善状况，成为更好更快乐的自己。随时关注老师，方便随时联系：）
您好！我是壹点灵国家二级心理咨询师冀君姣！
如果您的压力无法自行调节，可以寻求专业的帮助。如果您愿意，可以找我来倾诉，我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦！
需要帮助，可以私聊我！
您好，我是壹点灵心理咨询师王露。
这段感情让你伤心了、委屈了、似乎你平时习惯把这些情绪都压抑着，现在想哭就哭出来吧，情绪需要被看见被释放，也可以找值得信任的好朋友倾诉。这个时候如果有一个能理解你的人陪伴你渡过，会感觉好受一些。哭泣确实可以暂时帮助释放一部分情绪，但是只”治标”不”治本”，若长期陷入这种的情绪中，对心理健康不利哦。需要的话，可以找平台的咨询师帮助你梳理，学习一些处理情绪的方法和技巧，走出阴霾，让你带着阳光去实现你想要的生活，也欢迎预约我的咨询。