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隔一段时间就会梦到去世的爷爷。
远在天边
每隔一两个星期就会梦见我爷爷，他去年癌症去世的，我没怎么照顾好他。所以梦见可能是因为愧疚吧，但我不想一直这样下去。我是个非常自私的人，不希望睡不好（大多数梦见的时候会感到悲伤）。
所以我该怎么办？这应该是心理方面的问题吧，我不想一直这样愧疚着，这对我没什么好处。
怎么我的问题没有老师回答呢[大哭]
逝者逝矣，过好自己的生活，替他活出精彩的生活，是另一种纪念方式
你好，看了你的叙述，你觉得对爷爷有愧疚，认为没怎么照顾好他，能理解你的悲伤，感觉到你是个重情义的人，对于爷爷的去世，你最想对他说些什么呢？
把内心的想法说出来或者写下来，或许会好许多，祈祷爷爷在天之灵能安好！
希望能帮到你！
你好，我是壹点灵中级心理咨询师刘爱军。
从你的描述中感觉你和爷爷的感情还是挺深的，在你的成长经历中爷爷应该是一个很重要的陪伴者吧，（我是个非常自私的人）你对自己的评价是有什么依据吗？或许在你和爷爷之间是有什么情节呢，在这里希望能够听到你的故事，我们一起分析你的认知，解决你的困扰。
简单解读，希望对你有所帮助，如需帮助欢迎私信沟通。
自私也好，不自私也好，这个无所谓。我是我爷爷奶奶带大的，其实我做的事也没什么值得愧疚的。但是内心深处就是觉得愧疚，或者说潜意识。这个我很难控制。有些事不去想它，暂时就不会干扰我，但总还是留着内心深处的。
爷爷在你生命中有非常重要的意义。 很理解你对爷爷去世的愧疚感。
请回忆一下爷爷活着时，看着你时慈爱的目光，抚摸你时温暖的双手，对你说话时殷切的期盼。爷爷人虽然走了，但他给你的这些温暖还在，他对你的期望还在。
放下愧疚，好好的过好每一天，这也会是爷爷的心愿。
我是壹点灵心理咨询师涂书锦。
没啥有用的说法，哎。这些积极向上的话听了好多遍了，我认同但是对不上我目前的问题，可能是我没把事情说清楚吧。算了，谢谢各位。由衷的感谢！