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感知不到自己情绪

ydl202005281705453  

不知道自己的感觉是什么,不确定哪种感觉是自己真实的感觉,她也不敢确定自己脑子中闪过的念头是否是自己真实的想法,更不知道自己想要的是什么。这是病嘛。。。
比如说别人不经过我同意,就拿了我的东西,我觉得这没什么,但是等他还回来的时候跟我道歉了,我才知道我刚才生气了

回答
7个回答
白杨心理咨询师

是否近期压力很大吧

ydl202005281705453普通用户

没有吧,,这个状态好些年了,前一阵出现了生理反应,我才意识到问题的严重性

白杨心理咨询师

是否经常无力 绵软的感觉呢?思维和记忆也缓慢。

ydl202005281705453普通用户

没有~

ydl202005281705453普通用户

我就是,觉得自己该表现出来哪种情绪,我就表现出哪种,但是我的真是状态可能不是那样的,只是我自己感知不到

白杨心理咨询师

哦 如果感觉不适建议去医院看看,如果需要咨询可以私聊老师:)

莽御昊心理咨询师

我是壹点灵咨询师莽御昊

在阅读你上数描述后,我感觉你所描述这个人自知力可能不大稳定,这是鉴别精神问题的一大标准,如果方便建议及时去医院心理科做个检查,排除是否是精神问题导致上述的症状。

如有疑问欢迎私聊,祝您生活愉快。

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