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我是不是该放弃了

匿名  

我们现在还是住在一起,他一直躲着我睡沙发,从来都没有交流,我们已经这样差不多一个月了,他本来说他想好了就会来找我说的,我受不了这样的冷暴力昨天晚上我又去问他了,我让他放下那些我们先好好相处我意识到自己问题了,可是他还是说做不到很为难的样子,还是说不想跟我在一起不会心软了类似的话,还是说那他就抓紧辞职离开这里什么都结束了,这么久他还是这么说,这是真心话了吧,到后面我就一直哭着让他答应跟我在一起,到最后我就说那你答应我自己去说服自己好吗,他就很不耐烦的说了一句我这不是在做吗,你一直在这说说说。我现在是不是太卑微了,可是我真的放不下

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最佳答案
李兵心理咨询师

这个情况有可能你触犯了他的底线与原则
这方面男人一般不会让步
其它的可以让
对爱情的坚守是对的
两个人要真诚的对话
他还有可能内心存在巨大的冲突需要你和他一起面对或解决
需要注意一下
情况因人而异
牵涉到篇幅问题
简述如上
自己多考虑下
需要时欢迎进一步婚恋咨询
下一步咨询建议:
1.专题倾诉:约需1-2次
2.婚恋咨询或社会救助咨询,约需1-2次
费用因咨询师咨询类目和定价不同而不一,可以查看咨询师主页类目或进一步私聊询问
一点灵咨询 李兵 欢迎进一步咨询来访

39个回答
孙姗姗心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师孙姗姗
放弃不容易,爱情中的放弃尤其令人痛苦。但是枯萎的鲜花上,蜜蜂只能吮吸到毒汁。成年人,已经拥有一双有力的翅膀,如果你愿意,就一定能够飞出一个已经变成毒药的关系。
可以给自己一段冷静的时间,回看你们的关系是否有转好的可能,你们是怎样相识,相处了多久?他吸引的你的地方是哪里?你们三观是否一致?对未来的期许是否相同?
期待听到你更多的故事,帮助你更好的分析,祝福你。

沙彩虹心理咨询师

我非常理解你的心情,
在这个时候你感觉到自己很卑微,
其实是内心体验着一份煎熬和绝望,但是又不想承认这份绝望。内心还在想要抓住,想要积极的去改变。
跟随你内心的感觉,当你有一刻:
不想再撞南墙时,你彻底够了,想要转身的时候,或许这份感觉也就不值得再维系了。
你的卑微也不是无限制的。这个时候要相信自己,也不要过多的评判自己。
对他人保持感恩。所有这些遇见,以及他人对自己的方式,都是让自己更多的看见自己到底该怎么走。看见自己的不安全和匮乏,也是反射自己很想拥有有价值的人生。没有绝对的好与坏,在这个过程当中,去觉察你看到了什么。

龚晓容心理咨询师

你舍不得放弃,但看情况似乎不得不放弃呢,好像对方很坚决,挽回的可能性很小呢

伍伍六。普通用户

这是他的真心话了吗

陈静心理咨询师

你们两个的交流卡住了吗?

伍伍六。普通用户

我也不清楚,他一直好像都是拒绝跟我交流的

于冬梅心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师于冬梅。

一个多月以来,您承受着煎熬和痛苦,你们之间有什么裂痕,造成了这样的分离?除了被动等待和祈求,您尝试过积极地面对根源症结吗?

放不下说明您爱之深,珍惜和挽回也都要有尊严,爱自己才能吸引对方的爱。

试着在心理上和物理上拉开点距离,对你们的关系进行回顾,反思,规划,无论什么样的结局,我们都会借着一段关系,得到成长。

杜晴心理咨询师

这种情况下,感到了您的很多自责和无奈。一段亲密关系是否幸福,与两个人的依恋模式密切相关。你们是否经常因为一类事情发生争执呢?每次吵架都是相似的模式,甚至每次吵架说的话都差不多。你们似乎陷入到一个无限循环的怪圈中难以摆脱,直到其中一个人累了受不了了想要分手。

那么你们的日常相处是什么样的呢?每次发生冲突你们的对话和反应是什么样的呢?从你们的情绪和情感反应模式中,可以分析你们的依恋模式。根据这些去尝试做出调整,才能有效的缓解亲密关系中存在的问题。你好,我是高级婚姻情感咨询师杜晴,希望可以帮到您。

栾雪心理咨询师

不停的追和逃的两个人,一个不能停止追,另一个就不停的逃……这样不会有精力改善关系呢,欢迎私聊探讨~

徐成心理咨询师

行为背后的思想,你了解吗

伍伍六。普通用户

不了解

韩红岩心理咨询师

你好!

你不想放弃,先自我觉察一下,你舍不得的是他这个人还是你们这段关系呢?或者是,这段关系中你付出的情感与努力?

很多时候,害怕一段关系的终结不是因为对对方多么的爱恋而是害怕改变,不敢面对关系的变化带来的生活的变化。

也许,面对关系的变化重要的不是怎么去挽留住对方,而是怎样让自己变得勇敢,去面对、接受关系的变化。

祝福你!

刘芮杉心理咨询师

亲爱的很理解你的心情,你很爱他当然会放不下甚至有些卑微。这是正常的可以理解。那你们之间是出现了什么问题呢?这个是我们重点需要关注的,这个不解决他也可能不会回来。而且,这个过程中,我们需要探讨你的安全感因素,是什么让你觉得没有他就不行,这个也是需要矫正的认知。欢迎私信我

徐成心理咨询师

这就是问题

刘驰心理咨询师

行动上看似了断,但心里还牵挂着。往往是越想放弃,反而越放不下。平日的生活中,总会觉得对方不爱了,常常想分,但当对方真的提出分了,自己又放不下。对你来说,分不分可能你都难受不舒服。

何伶俐心理咨询师

从你的描述来看他对你还是有感情的,非常不舍,但你在感情中的没有安全感,总是要交流要感情要爱,达不到你的要求就通过吵闹来引起他的重视,可这往往是回避型男人最害怕的,让他非常痛苦,所以他一直在承受,但现在他受不了了就开始考虑离开,但还是没有很决绝。因此你如果真的很爱他,想挽回,那就需要通过改变自己对待他以及对待自己的方式来让他看到你是真的爱他是真的想改变自己让你们拥有幸福的感情,就是让他看到希望。从语言到行为都需要改变,具体做法预约老师手把手教你。

梁志科心理咨询师

你好,从描述看,他对你有点死心,但是也有少许留念,也想留下来,但是无法越过那个内心留下来的坎,,你对他舍不得,但是感觉你没有意识到到他的核心诉求或者痛点,他的那个坎是什么,你目前做的感觉是只是表面工作,,,找咨询师帮你梳理一下,到底问题在哪里,很多误会都是沟通不畅造成的,祝好。

董海燕心理咨询师

您好,我是咨询师董老师,看得出来您想解决目前的情感问题,解药我有,欢迎联系我来取解药,点击老师小图标进入主页关注并选择私聊咨询即可

陈霞心理咨询师

你这样情况不是公益解答几句安慰可以的。这是需要了解全部你们情况的。

李秀芳心理咨询师

你好,感觉你特别爱他,爱得多,没有了自尊,没有了自我。不知道自你们之间发生了什么,欢迎来访,愿意帮助你梳理你们俩的状态,树立自信,走出困惑。

徐景佳心理咨询师

五年的情感是有一定的基础的,良好的相处,最首要的基本条件就是良好的沟通,一个良好的沟通是要将各自的需求表达出来,也同样为对方的需要努力达成一致。可能缺少这些,所以你们之间有很多争吵,争吵是喊话而并非沟通。挽留他,首先要问你自己现在意愿有多大?可能的原因是你对他的爱缺少安全感,苛求对方。不知道这是不是你意识到自己问题?当然恋情中对方也有不对的地方,所以矛盾升级变成冷站。所以对策是,你可能要去破冰,找出尚存的情感货币,这点也可以请专业人士帮助你去分析。不去做,成功率0%; 试着做,成功率30%; 好好做,成功率60%。未来咨询的大致思路是:一、帮助你了解自我、二、帮助你实现自我(做一个真正的我)三、在实战中给到一些具体建议和指导。我是平台的心理咨询师徐老师。

涂书锦心理咨询师

目前的阶段,你们的关系陷入了一个“追”和“逃”的恶性循环。一方越追越逃,一方越逃越追。

保持适当的距离,给对方一个有自由度的空间。让他会愿意呆在你身边,没有压力,不会要逃离。

有多年的感情作基础,只要调整好你自己,这还是很可能做到的。

你可以关注他关心他,但不要过度,也不要过多地打扰他。

具体做法,私聊老师哦。

我是心理咨询师涂书锦。

刘娟心理咨询师

您好,我是壹点零心理咨询师刘娟,

感受到你内心里的委屈,害怕,担心,也会有自己似乎什么都不能做的无奈。

那么这样的自己,一个低自尊,低价值感,肯定会影响感情。
找到背后的原因,并进行调整,自信而内心有安全感的女人才会有幸福的感情。
至于背后的深层原因,欢迎私聊我探讨,
帮助你调整好心态,并试着让感情发生变化。

马大明心理咨询师

好的情感不是低位求和得来的,这点对于女生尤为重要。建立亲密关系一定要男方主动,这是生物进程造就的。
好的亲密关系对女士而言是自己有着不可替代的个性,包括可以给亲密关系提供情绪价值等积极因素,而吸引对方。
那种失去自己,而一味忍让求和真的不会赢得任何东西。

ydl202006061629173普通用户

同样 已离婚

伍伍六。普通用户

你们结婚多久啊

ydl201802156499普通用户

累了就放手,爱是两个人的事

阿斯兰普通用户

看来前面有很多故事,找个咨询师把前面的故事都捋一遍吧

ydl202006081917568普通用户

可能沙发舒坦呢

伍伍六。普通用户

啊?

ydl202006081917568普通用户

沙发特舒坦!

伍伍六。普通用户

那你是经常睡沙发吧

李肖飞心理咨询师

希望每一段感情都有始有终

希望每一段婚姻都可以幸福美满

假如有一天,不得不分开,希望你们依然可以坦然面对吧。

希望每个人都能识别出来另一半最深处的需要。

祝愿大家越来越好啦,愿可以被温暖而有力的爱着。

假如,真有一天没人比我们,我们依然可以好好的生活,别人不给爱,我们就自己给自己。

我是心理咨询师师,有需要情感咨询的朋友可以联系我。

中医世家普通用户

调理亚健康心里,提高免疫力就好了

ydl202006081917568普通用户

对 经常看人睡沙发.

普通咨询普通用户

换钥匙强制隔离,腻腻歪歪的解决不了问题

伍伍六。普通用户

这是腻歪吗

光明普通用户

放下吧,最后被抛弃的还是你不如现在放手,不要作践自己。

khalil普通用户

建议你看一部韩剧:夫妻的世界。人性的卑劣无处不在。

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