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特别自卑怎么办呢,像扎根在脑子里一样,怎...

匿名  

特别自卑怎么办呢,像扎根在脑子里一样,怎么都甩不掉,感觉我所有的问题的根源都是自卑,我想过自卑的原因,最原始的原因是贫穷,后面发展出来一系列身高,长相这种硬件原因,贫穷可以努力,可是自身条件没办法后天弥补,自卑活着好累,我也不想这样,假装自信总是怕别人在心里偷笑我,怕别人觉得我的条件配不上我的自信

回答
6个回答
韦佳心理咨询师

你好,其实每个人心里都有自卑自卑是一种动力

尤四海心理咨询师

你好,想要改变可以向咨询师求助!

林建家心理咨询师

自卑是源于不自信。自卑也会导致自我评价过低,没有安全感,活在别人的世界里。你说自卑源于贫穷,尽管贫穷可以影响我们的想象力,但是贫穷同样可以激发我们的内生动力,让我们更努力,更奋斗。这信不是假装出来的,是通过不断的学习,不断的提升自己,有好的能力,有良好的人际关系,综合作用的结果,所以啊,与其抱怨过去,不如丰富未来。

刘毅心理咨询师

自卑也是可以超越的!而我们没有拥有改善自卑的方式方法,只会用旧忧的模式在持续面对当下的人生。要想改善这样的现状,需要我们学习新的方式方法,去面对当下的人生。建构自己的自信心、提升自我的格局格调,帮助自己在内外在两个部分上,真正能够轻松驾驭自我的状态!需要了解到你的详细情况,找到导致你会形成现状的原因。然后再制定方案,逐步的改善。

赵承凤心理咨询师

自信跟你所拥有硬件条件没有直接关系,而是你能够坦然接纳你现在的自己,硬件不好的自己。

袁纾心理咨询师

你好!我是壹点灵平台咨询师袁纾。自卑不可怕,怕的是没有信心改变,你能来这里提问,说明了你有自我改变的愿望和勇气,你若担心的,老师都可以给予你帮助,付诸行动才有收获,事实能够证明一切。语气犹豫,不如行动,我刚入住平台,线下咨询多年了,现在优惠。建议你预约咨询。

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