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初入职场焦虑症

匿名  

诶,心好累,好委屈!!!!!!!我是一个刚毕业的大学生,新入职场,难以适应,做什么工作心不在焉,还总埃老员工训,我是玻璃心,我受不了!!!!!!!!!但是我如何走出这困境呢?我如何从小白变成大神呢?我他妈的不服!!!!!!!!!!我一定要成为没有人敢惹的人!!!!!!!!!!!!

回答
7个回答
刘佩心理咨询师

新入职的只有你一人吗? 老员工对别人也训吗?

默默-皮衣 cxz普通用户

你好,看到你的描述,我能感受到你内心非常愤怒。你觉得被老员工讯了生气,那换一个角度想想,老员工也是像你这样过来的。
你被讯的时候又有怎样的感受呢?仅仅是愤怒?你说自己不适应工作,心不在焉,这也许是你培训的原因之一。玻璃心如何适应社会?想要变成大神,首先要有一个强大的内心。加油吧,年轻人。
我是壹点灵的心理咨询师周滢,感谢你对我们的信任,希望能对你有所帮助。

曹宝娥心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师曹宝娥。看到你的描述,老师深有感触,非常理解你的境遇和状态,新入职场,面对那么多的各种面孔,委屈是在所难免的,心有时会很累,也会被训,促使自己越发无力、感到迷茫难受,有时真的受不了了,都是正常现象呢,这样的环境一般都会有心理上的不悦。心理上先接受它,尽自己所能做好自己就可以了,看淡每一次的训斥,毕竟他们没有完全站在你的角度上思考问题,你是最了解自己的,相信自己,走自己的路,让别人去说吧,认真把该做的做好,慢慢变好,变强大,总会走出困境的呢,走一步看一步,调整好状态,使自己心理平衡,改变观念,多反思自己,做不好事上司训也是情理之中,本职工作做好是自己的应该的,谁都是这样一步步走过来呢。经过不断的累积,不断的突破,小白就一定可以变成大神,我们拿本事说服他们更好呢,届时我们不要像我们不喜欢的人那样对待新人自己就比他们的境界高了一筹是不是呢。如果有任何问题呀,还可以和老师私聊哦,老师尽自己所能越能温暖到你!愿你一切安好!

张莉洁心理咨询师

积累经验,慢慢成长,不要着急,每个人都有这样的时刻

王骊颖心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师王骊颖。
首先您作为一个刚毕业的大学生,步入职场,有了身份角色的转换,会产生不适应的心理,并且可能一些老员工还有所职责,让您处于更加无法适应的情境,这种感受我非常能够理解。
其次,其实很多刚毕业的学生初入职场,都会和您有一样的遭遇,这是很正常的情绪,可能那些会批评你的老员工,在他们刚入职场的时候也是这么走过来的。
最后,我很理解您想成为一个强大的人,别人就不会惹到你的这种想法,其实变的强大有很多方式,我们可以和老员工交流,学习他们的长处,在工作中积累经验,一方面,调整自己的心态,以一个初学者新人的心态去接受工作中会遇到的挫折,会让我们在工作中有一个愉悦的心情。
感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮助到您,如还有疑问,欢迎私信和我交流,谢谢。

陈玲心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师陈玲。

大学毕业初入职场,等待自己的不是欣赏与前景美好,却是质疑与不适应,甚至老员工都可以教训自己,确实让人感到失落与委屈。

你说自己是“玻璃心,受不了”,老师在这里告诉你一个真相,那就是你必须把现在的玻璃心炼成钢铁心,否则你永远成不了职场大神。

职场不是家庭,也不同校园,人与人之间的关系有着显著不同。企业的首要任务是生存与发展,职场需要的是心智成熟的成年人。同事不是家长与老师,他们可以原谅你做为职场小白的稚嫩,也会承担你经验不足可能出现的结果,但不能一而再,再而三。

每一位职场老人与管理者都是在职场中拼搏多年才有了现在的成就,你应该感谢还有人愿意批评你,教育你,因为他们还关心你的存在对于完成组织任务的影响,否则,只需冷冷地看着你被淘汰就好,所以不要担心被老员工教训,那是因为你做的还不过好。只要你坚持,终有一日会成为职场大神。
当然,如果是遭遇到职场欺凌那就另当别论。

希望我的回答对你有所帮助。

安莉心理咨询师

您好,我是壹心灵心理服务者安莉!

看到一个愈挫愈勇的职场小白!
探寻适合的方法,事半功倍,加油!

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信!

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