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我尝试自救,却依然不快乐

宫雪想自救  

从小学开始,我的同学对我一直都不是很热情。总是嘲笑我或者是犯了错之后推到我身上。我喜欢唱歌跳舞。总是在学校的后花园里独自练习。可是却换了诶班上同学无情的嘲笑。我也喜欢画画,可家长和老师都觉得我是不务正业。而同学们的嘲笑则更是让我发怒。
可是我不能,因为我只能做家长眼中的乖孩子。我只好成为“地下党”,将我喜欢的一切默默的埋在心里。
随着年龄的增长,我觉得自己不应该再这么下去。我在网友的推荐下在某个软件上建立了自己的虚拟信箱。好了这个虚拟信箱,我便开始给别人回信。来信的人当中,有得了厌食症的小妹妹;有害怕被学弟甩的大姐姐;有父母离异的;也有家里重男轻女的……为他们解答的同时,我也更加开始怀疑自己。
我不知道为什么我的家人那么喜欢替我做决定;我不知道为什么我的家人做事那么的绝对;我不知道我为什么会在学校里会被针对;我也不知道我为什么会莫名其妙地感到很烦恼;我不知道为什么我的喜好不会得到同伴的尊重和支持。
上了初中以后,我把自己伪装成他们喜欢的样子。装作很温柔,装作很热情,装作很坚强。希望这样就不会被伤害。我也变得沉默起来,只跟宿舍里的几个室友聊的比较开,而对于我不熟的人几乎不会再说任何话。
可我没想到,他的们还是对我说三道四。难道我的喜好必须要跟他们的一样么?难道他们喜欢的爱豆我也得喜欢么?
我对大部分明星只是路人粉,我喜欢洛大佬、绫将军还有夷陵老祖以及所有跟他们有关系的人,是个资深的二次元。于是他们就说尽了各种难听的话,其实他们家的爱豆传出来的绯闻不比我家的少。我不喜欢球类运动,我喜欢歌舞,于是他们就取笑我的身高,其实他们也没我高,吐槽我的唱法,而他们自己唱的却并不好。我不喜欢吃的太油腻,喜欢吃的清淡一些。于是他们就说我做作,但他们的饮食习惯又不见得很好。我不喜欢在操场上大跑,我喜欢安静的看书画画,于是他们就骂我矫情,而他们的成绩也不见得比我好
我找他们聊天,他们要么直接不理睬,要么满嘴脏话;从他们口中我听到的更多的还是嘲笑和谩骂。因此,我也越来越封闭自己。我尝试告诉大人,而大人们只是觉得小孩子之间小打小闹罢了。
所以我才喜欢幻想,晚上睡觉前会幻想小剧场之类的,剧情也是完全连续的。也特别喜欢听一些黑暗向的曲子,曲风比较偏向恐怖忧郁。我的光…在哪…

回答
3个回答
坚强的丝瓜普通用户

你好。父母把孩子塑造成木偶,,木偶只会给别人带来快乐,想自己快乐就必须撕掉木偶的标签

刘玉梅心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师刘玉梅。
我能深深地感受到你的委屈,无奈。
看见自己,接纳自己。会有一个更美好的明天。同时也要看见别人,接纳别人,一定会有一个更不一样的自己。你改不了别人,只有自己改变。
如果你有什么需要,可以私聊我,希望我可以帮到你。

孙阴子心理咨询师

同学,你好,我是壹点灵心理咨询师孙阴子!

你从小学的经历描述到初中的学习和生活,周边的同学朋友带给你不少的困扰,站在你的角度体验你的感受,真的挺心疼你的,你孤单,也无助,老师伸开双手抱抱你,真的希望可以给到你一些温暖和精神上的支持。

这么多年过去了,你内心其实挺坚强的,坚定着自己的想法一直在做着自己喜欢的事情,是位有毅力的孩子呢。虽然父母和同学都不太理解你的想法和做法,但是你学会用自己的方式去帮助别人,给别人回信,虽然在这个过程中让你产生了疑问,但是也让你更了解到人际关系是什么样的,并不是所有人都会站在对方的角度考虑,很多时候是从自身的角度出发去评判别人的。你长期处于这样的人际关系模式里,你比其他人更懂得为别人考虑,不会轻易去伤害到对方。

但是长期处于这样负面的情绪里对你生活,学习还是会有所影响的,作为学生的你可以通过看书,写日记来发泄自己的情绪,也可以通过跑步,冥想等来缓解释放自己的负面情绪哦。

有需要可以找专业心理咨询师帮助你从心理学专业角度帮助你哦。

感谢你对我的信任,希望我的回答能够给到你启发。
如果还有疑问,你需要,我就在这里,欢迎私信和我交流。

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