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哭久了真的会吐 会喘不上气 会心率过...
要努力
哭久了真的会吐 会喘不上气 会心率过快 会头疼
您好，有什么不开心的呢？可以跟我聊聊，包括身体上的不适也可以找我噢
你好，发生了什么事情，哭了那么久。注意身体，平稳情绪，照顾好自己。
当自己陷入的情绪当中，哭泣的时候情绪也会随之波动，会产生身体的反应是非常正常的。有很多种方式帮助自己调节，很显然你目前使用的这种方式不太利于改善自己的现状。
你好!我是壹心灵心理咨询师华云。
你说你哭久了吐，会喘不上气，会心率过快，会心疼。
亲爱的，老师感受你是何等的伤心痛苦，你多大了？发生了什么事让你如此哭泣?
你要知道，任何事情都有阴阳，有黑暗就有光明，只要我们拥有积极的心态，找到事情的突破口，就能找到阳光照进来。
加油，加油！我们本自具足!
是的，哭久了身体一直处于紧张状态，会出现这些情况。可能是很伤心的事情，哭了这么久，哭过了学到了什么呢？以后可以怎么做更好呢？
你哭得很难受。发生了什么？我是心理咨询师刘煜，愿意跟我聊聊吗？
你让我想起了我的女儿，我把她气哭的时候。希望你能得到平复
哭出来也是情绪发泄的一种方式，但是时间长了会养成遇到不顺心的事情就哭的习惯，只会让自己太无力了。也不利于身心健康
那不妨想想自己为什么事情哭呢？找找解决问题的途径，让自己内心强大起来。
老师相信你也是希望获得幸福的力量
感谢您的信任，具体可以私信我，我是壹点零心理咨询师臧若仪