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现在的工作压力有点大,和同事关系也处不好...

样样俱全的晴照  

现在的工作压力有点大,和同事关系也处不好,特别想辞职,又怕辞职以后没有好工作,也不敢辞职,内心特别挣扎………

回答
最佳答案
刘稳心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师刘稳。

感觉到工作压力有点大,和同事关系也处不好,特别想辞职。但是又害怕辞职后没有好工作,也不敢辞,面对抉择时,我们内心都会特别纠结,很能理解你的心情。

我们可以试着想一下:
1.如果辞职,我们可能没有压力,也不用去面对人际关系,暂时逃避了这些问题,但是到新的单位后,是不是还要面对这些问题?

2.如果不辞职,面对工作暂时会有压力,但是我们可以尝试着通过多种途径来缓解压力;关于人际关系,我们可以通过学习一些方法和技巧来提高人际交往能力。

通过两者对比,会让你产生什么不同的感受?

希望我的回答,能够帮助到你。如有疑问,可以和我私聊。

8个回答
ydl202003291530566普通用户

可以想象你想辞职又不敢辞职的挣扎与痛苦

ydl202005188041普通用户

你好,我是壹点灵心理咨询师
有什么可以帮助到你的?

洪至景心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师洪至景。虽然工作中咱们遇到了很多的问题,但是咱们还是做了很多考虑和决断,老师感受到您内心的煎熬和忍耐,有着汁甜水蜜的肉瓤和坚硬的内核。咱们不妨想下,咱们如何破局,兼顾自己担忧的各个因素,如果您愿意的话,可以跟老师聊一聊,老师可以帮您做个分析,感谢您对我的信任,祝您生活愉快!

样样俱全的晴照普通用户

好的谢谢老师

苏慧平心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师苏慧平,大部分人都有过这样的经历,包括我,如果感到焦虑,可以找我聊聊。

样样俱全的晴照普通用户

好的,谢谢老师

昂藏七尺的刀鱼普通用户

你好,你是什么时候有这种感觉的呢?

样样俱全的晴照普通用户

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