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您好，我是壹点灵心理咨询师刘丽。
您的情况需要根据您的详细情况以及心理量表去具体判断，通过您简单的描述是无法确定的，建议您去医院复诊，或者寻找专业心理机构治疗。
抑郁、焦虑不可怕，最主要需要您配合治疗。
祝好。
您好!我是壹点零的咨询师李虹。
看到了你的表述，你感觉经常头痛，嗜睡，偶尔入睡困难，有时候有轻生念头，半年前有过中度抑郁和焦虑但是没有治疗。能够理解你现在想更加深刻的了解一下自己。
能不能说说，目前你多大了？除了半年前的焦虑抑郁情况，你睡眠相关的问题是什么时候产生的？当时有没有什么事困扰了你，让你第一次失眠？
另外，半年前的焦虑抑郁是什么情况引起的呢？没有治疗是因为医生开了药恐惧所以没有治疗还是觉得自己可以调整等其他因素？
失眠主要表现为入睡困难，多梦，易醒，醒后难以再度入睡，睡眠质量差，深度睡眠时间短，会导致我们情绪不佳，严重影响人们正常生活。失眠除了自己身体因素以外，往往与生活事件带给的情绪有关，长期的思想矛盾或精神压力会引起失眠。因此你很可能因为失眠引发了焦虑抑郁，然后焦虑抑郁进一步加重失眠。
所以我们需要这个失眠的根本原因，那么就很可能是生活中被你忽略了的自己认为不一定重要的事情可能在影响着你。可以在平台做做催眠，有没有潜意识的想法影响自己。
希望我的回答对您有帮助,如果需要进一步的帮助，可以私信我，谢谢！
再做一次心理测试就知道了。看你前面的描述，能够知道现在你依然处在轻度或中度抑郁。