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也许你还没有发现自己的潜力，可以凭借自己去完成计划，虽然可能会遇到挫折，但是可以完成的。当你可以安心学习了，你最应该感恩跪拜的自己，因为是你自己的力量做到的。祝好！
在他没来之前，好好提升自己。免得遇到真爱，由于自己的不足，而错失良机，被嫌弃。我相信一切的美好，都会如期而至
不爱学习的情况下还能制定计划的你已经很好了。只是明明制定了I计划却没办法安心看书完成自己定的任务的感受会让人很焦躁，可以尝试问自己一下：阻碍我现在看书的客观因素有哪些？（比如手机）能否排除这种阻碍？然后可以在看书之前可以先安静自己五分钟，然后再慢慢看五分钟就很容易进入状态啦。然后，最应该谢谢的是你自己哦。有什么疑问的话，可以私聊我。
很多时候我们都是把计划做的好好的，实施的时候会有各种理由拖延。不妨试一下番茄法则（可百度）根据自己的实际情况做计划，以免做了计划未完成产生自责心理。
虽然你说自己不爱学习，但是能够感觉到你的用心，从你已经制定好了学习计划就可以看出你已经付出了实际行动，制定好计划却学不进去，其实产生这种感受是正常的，我能理解你的感受。不妨思考一下是怎样的原因导致无法专心学习呢，是外在因素（比如手机网剧等）或是其他因素呢，能否坚定信念克服这些障碍呢？接下来奉上一个小小的方法：想要投入学习，可以设定一个时间，比如花十分钟先把其他事情处理掉，然后坚定信念开始看书，我们的大脑通常在五到十分钟以后就能够进入到学习状态，这就是自律的力量。
您好，我是心理咨询师冯洪利，快要考试了，但是我不能安心的学习，看到您的问题，我深表理解。
考试前的焦虑，是每一个人或多或少都会遇到的情况，说明您对未来有一个较好的期待，有一个美好的向往，您希望您是优秀的，是成功的，是被别人认可的。可是人世间哪有随随便便的成功？其实学习的过程就是培养一个坚韧不拔，勇于攀登的意志的过程，您不爱学难道您是想放弃这样锻炼自己，成就自己的机会吗？
不妨把现在的努力同今后的事业做一下对接，想象自己已经如您所愿考试完了，如您所愿走到了您所预期的目标了，回过头来再看看此时此刻，您应该会有不一样的想法，试试看，或者我们沟通一下，我希望能在催眠放松中给您注入力量和自信。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘丽，见字如面。
感受到你真的很想改变，但却静不下心，找不到方法。有些茫然焦虑。
想要高效学习，首先要把精力集中在这件事上，知道自己在做什么，有时候可能看了10分钟的书，都不知道自己看了什么，其实是我们的注意力没有在书本的内容上。有个小方法，可以给自己提个问题，然后去书中找答案，比如“这一章讲的是什么”。这样不但可以集中精神提高注意力，对自己的总结能力也有提升。
类似于这样的方法很多。
有需要的时候也可以寻找专业的心理咨询师寻求帮助。
祝好。
看下去了