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为什么很怕别人弄我然后脑补什么画面出来

D  

平时很怕得罪人
而且知道别人弄我还往里钻
从小家人对我的教育就是要顺他
说一句话当心别人会这样那样去想
平日里和别人说话各种担忧
怕别人会错意怕别人

回答
最佳答案
蔡迎春心理咨询师

正是思前顾后的你,让你在社交方面谨小慎微,甚至杞人忧天。这样的你,你是否接纳自己。若这样的你没有痛苦,也不影响生活,也没什么不好。但通过你描述出来,你更倾向于想改变这样的你,是吗?

6个回答
张永红心理咨询师

你好,我是壹点灵张永红!
从你的描述中能够感受到内心的善良。抱抱你!
内心的这种恐惧是一直都存在吗?当你在生活中一直带着这种恐的时候,对你最大的影响是什么呢?
希望对你的回答有所帮助!

徐丽心理咨询师

亲爱的您好,我是壹点灵的心理咨询师徐丽,很愿意为您服务.看到您的叙述,觉得您是一个很善良、在意他人感受的人;您从小也是一个相对比较乖,听话的孩子;但是父母给您的教育方式也是顺他,其实是迎合,在意身边的关系,避让冲突;这样您也会有恐惧,也会担心关系,在意别人的感受,在意他人的所思所想;然后您会反思会自责;这样来攻击自己,伤害自己;如果您希望更多的了解自己;请私聊我;希望我可以帮助到您

张立明心理咨询师

你说到从小家人就让你顺他,所以你顺从即胆小的行为,大概就是源自那里。一个人胆小顺从,当然就会害怕与他人意见向左,被别人误解。 所以你要建立自信,用于表达自我。

唐海银心理咨询师

你的担忧有过验证吗?

李笑臻心理咨询师

通过讨好委屈来化解冲突,避免伤害,这是早年的适应模式,这种适应模式曾经帮助过你避免了伤害,之前是有意义的,但现在已经长大,所以就显得不合时宜了,你需要通过专业的心理干预,让自己真正的站起来,我是壹点灵的心理咨询师李老师,需要帮助可以私聊我

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