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你好，我是壹点灵心理咨询师宋铁军。也许是你身边人，也许是朋友或者同事，因为某件事情对你作出了评价，认为你爱钻牛角尖，对于你个人而言持怀疑的态度，对于自己。是否钻牛角尖不太肯定。
爱钻牛角尖，多数人的眼里是一种负面评价，给你的情绪来一定程度的困扰，非常理解你现在的心情。
问一些相关的问题，只有一个人对你做出这样的评价，还是其他人也对你作出类似的评价？如果是同一个人，这是第一次，还是已经多次。
针对以上具体的情况，是要深入的了解，才能找到问题出现的原因。在多数人眼里虽然爱钻牛角尖是一个，但用到学习上和工作岗位上，这反而而成为一种优点，一种就较真的精神。
所以在事情没有搞清楚之前，不要给自己贴上标签，但在与别人的评价。这样也会避免一些外界的干扰，也不会影响自己的情绪。
祝安好。希望我的回答对你能有所帮助和启发，如果有其他问题欢迎随时咨询。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘丽，见字如面。
一个人的评价不能代表什么，最重要的是自己要对自己有正确的认识，也要对身边的人有正确的认识。这是一个人可以对自己做出正确的自我评价的基础。
祝好。