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别人都是想在家,而我却不想回家怎么办,我...

面面皆到的白萝卜  

别人都是想在家,而我却不想回家怎么办,我和父母就是尴尬,不知道聊些什么,我非常我的害怕父母

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2个回答
廖玉洁心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者聿婕,可以感受到你对家的逃避。你和父母关系疏远,内心对父母充满恐惧,这是早年情感创伤的表现。

不愿意回家,就不要勉强自己,先做到真实面对自己的情绪。内心感受和外在行为的统一协调,是自我疗愈的第一步。

曾妍心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师曾妍。看得出来,你从小到大生活的环境让你比较压抑,父母可能对你比较严厉,所以在沟通上你会和他们有很大的分歧,不想回家是不想回家和父母进行沟通,或者是非语言沟通,是吗?

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