专业的心理服务
平台承诺 免费退改
心情莫名的低落，老是想哭，一想到一些事不...
回忆
心情莫名的低落，老是想哭，一想到一些事不由自主的就流泪。在家待久了，突然不知道以后自己要做什么了？看着身边的人，上着班挣着钱。就觉得自己好迷茫好迷茫。不知道该往哪条路上走。不知道自己的选择是对是错。不知道以后会是好的还是糟糕的。因为我知道没有退路。即使我知道他爱我爱这个家，但是我从来没有像现在这样没有安全感过。一想到要离开生活30年的城市去另一个地方和他生活，一想到我身边的一切都要归零，从头再来。我就非常的迷茫，害怕。我知道自己是因为害怕，担心，迷茫，才会变成这样的。可能更多的是对未来一无所知的迷茫吧。我该怎样调整好自己的心态，我该怎样去改变这样的状态。
你好，我是壹点灵心理咨询师杨毓龙。感谢你对平台的信任，在这里倾诉内心的想法。
当一个人离开了熟悉的环境，新环境是一个未知数，的确会导致心情比较焦虑难受。 同时也能看出你能舍弃30年的熟悉的环境去追随着他。说明你也比较爱他。
爱是家庭的港湾，有了这份爱其实可以克服很多的困难。比如找工作适应新的环境等等。
希望我的回答能给你带来帮助。
您好！我是壹点灵咨询师孙士杰，对家的眷恋及未来的不确定，让你有焦虑不安
离开一个熟悉的地方到一个新的地方固然让人担忧、害怕，但是同时新的地方也有很多机会、很多新的可能性。或者说新的地方就像一个新的开始，可以让你的人生增加很多新的体验和感悟。
可以说说吗？当你决定要和他一起到另一个地方去生活时，那份笃定感是怎样产生的？
他爱你，这就是你最好的资源。给你臂膀给你支持给你鼓励，给你温暖的爱。爱，可以融化一切：一切的困难。
我是心理咨询师涂书锦。