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我的好朋友,最近她的爷爷去世,然后爸爸妈妈把爷爷的遗照带回家来摆在客厅,虽然她知道那是亲人,也没有任何嫌弃的意思,但就是觉得心里很害怕,现在家里没人的话也不敢自己在家里呆着,每天晚上睡不着,精神衰弱,爸爸妈妈也表示说理解但是让她克服,但她自己没有任何办法,我做什么可以帮到她呢
爷爷去世的照片摆在家里确实有点慎得慌。让人毛骨悚然。不寒而栗。内心极为恐慌。身边很想有个人陪伴他。这种事情我经历过。所以我理解他。晚上睡觉的话尽量开着灯。脑子里面多想一些开心快乐的事。睡觉之前可以找点喜剧看。也可以上这个平台和咨询师交流一下。他们会给你安慰。会去掉你的恐惧心理。
好的好的你的建议我会采纳的 谢谢谢谢!
您好,我是壹点灵的咨询师。
亲人去世,会带给人心理上很大的震动,有些人表现出强烈的恐惧,尤其无法面对逝者的遗照,这是常见的表现。你可以建议朋友的父母,把爷爷的遗照摆放在相对独立的空间,而不是放在客厅这样公共的区域,也可以引导朋友回忆和爷爷曾经在一起的美好时光,用对爷爷的怀念来渐渐代替心里的恐惧,暂时也尽量避免一个人待在家里。随着时间过去,相信会逐渐恢复正常的。
希望我的回复能帮到你的朋友,你也可以建议她来平台,欢迎和我交流。