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每次刚好一点，刚对自己有一点好的认知，只...
飞驰啦啦啦啦
每次刚好一点，刚对自己有一点好的认知，只要我妈一开始说话，就又陷入无限的自我否定中，又陷入那种情境
可能妈妈的说话方式让你会觉得自己不够好难以另她满意么？这样的情况你有和妈妈反映过么？如果不知道如何和妈妈沟通，可以找老师一对一咨询，教给你合适有效的沟通方式哦
是的
您好，我是壹点灵咨询师廖青青，希望能帮到你！
好像你和你妈妈的关系比较紧张，或者你对你妈妈有一些抱怨，是发生了什么了吗？可以说说吗？如果你不知道怎么办可以寻求专业心理咨询师的帮助，帮你理清思路，寻找解决的办法。如果你愿意说那么我愿意听，如果你愿意听那么我可以说，我在等你！
感谢您对壹点灵平台的支持与信任，如果有疑问可以私聊我
您好，我是壹点灵心理服务者蒋晓颖。
你被妈妈否定，心里很难受，希望妈妈给予肯定，对吗？
妈妈说的话，很多孩子都不爱听，因为觉得总和自己不在一个频道上，无法理解自己的想法。无法倾听你的心声，当然说出的话就无法给予你鼓励。这方面是妈妈需要去努力学习的，少说多听。
另一方面，妈妈能够和你沟通说明她很在意你，希望你好，只是沟通的方式和语言让你不舒服。那我们去多想想妈妈好的初衷。
你要坚信自己才能否定自己，别人都是无法否定你的，如果你听了妈妈的话陷入自我否定，实际上是妈妈的话反应了你内心的想法，你才会陷入那种情境。
积极面对自己，每天都比昨天好一些，感受生活中好的方面，让自己更快乐一些。
感谢您的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有疑问，欢迎私信。
你好，我是壹点灵咨询师邵光宇，有疑惑和我聊聊吧，我帮助你解决
你好，我是壹点灵心理咨询师吴志慧。
我看见你说每次自己刚好一点儿，刚对自己有一点好的认知，只要妈妈一开始说话，就又陷入无限的自我否定中。给我的感觉是妈妈的语言对你产生很大的影响。而且你认为这些影响都是负面的。这一定让你感觉到非常的沮丧，无力，愤怒。我不清楚是妈妈的语言里有太多的贬低、埋怨、讽刺还是其他的什么？但我确定的是你希望能够对自己有更多好的认知。
对自己有更多好的认知的方法。一方面，可以从父母那里得来。当父母对你有更多正向的评价时，这些正向的评价会内化为你自己对自己的一些评价和看法。另一方面也可以通过自己阅读或者是自己观察自己得来。
例如:以日记的形式自己跟自己对话。在日记中记录自己观察到的生活中发生的一些好的事情。能够看见好的事情说明你的乐观，能够发现美等很多好的品质。也可以记录一些让你感受到值得感恩的事情。比如说当我们感觉到冷的时候，阳光照射的我们。让我们感受到温暖，那么感恩阳光，那这个时候你就具有了感恩的好品质。
所以我要表达的是我们希望能够做到对自己有一点好的认知，方法是有很多种的。如果把自己禁锢在跟妈妈目前看起来比较糟糕的关系中，就会有一种恶性循环的感觉。但当我们把自己从恶性循环中拔出来，看见更多的选择和方法，或许就会有不同的收获。
希望能够帮到你，如有需要，可以私聊。
您好我是壹点灵的心理咨询师任亚博，很高兴能回答您的问题。
看得出您的情绪特别受妈妈的影响，您的内心一直是积极向好的，但很无奈妈妈总是泼凉水。您内心一直是希望被关注肯定的。
不知道您这一块和妈妈沟通过自己的想法嘛？能有机会和妈妈有平等对话的机会嘛？和妈妈聊聊自己的想法，感受以及追求。先看看妈妈的想法。
希望我的回答能帮助到您，如有疑问欢迎私聊。
正常，我妈也是这样的，动不动酒否定我