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请问心理方面的书有什么推荐?最好有趣一点,语言别太官方,容易理解的。在线等! 谢谢!
被讨厌的勇气
你好,我是壹点灵心理咨询师吴志慧。 看到你希望得到一些心理方面的书的推荐,通过读书来成长的确是一个成本最低而且比较便捷快速的方法,很佩服你哦! 心理方面的书,这是一个范围比较广的概念。不知道你是想作为一个心理工作者来进行学习还是自我成长来学习,就拿自我成长来说,也要根据不同的身份来选不同的书籍进行阅读。 我觉得如果想从自我效能感这方面,希望对自己的自尊有所提升,可以读一读《自尊》这本书。如果希望能够改善自己生活的一些价值观等可以读一读积极心理学方面的一些书,例如《积极情绪的力量》《幸福的方法》等。 除了阅读书籍之外,现在网络资源也非常的丰富。通过微信小程序就可以找到北京清华大学彭凯平老师的一些关于积极心理学的课听起来也非常不错。 希望以上建议可以对你有所帮助。
《被讨厌的勇气》《少有人走的路》《自卑与超越》都是长盛不衰的、普通人也能无障碍阅读的心理成长书籍。
中国人武志红的心理科普读物都挺好的
毕淑敏的 张沛超的,读起来不费劲,又很有启发。
心理类书籍有很多涉及的方面,你具体想了解哪个方面呢?如果是自我成长类的,我推荐《逆商》《终身成长》如果是情绪问题的,我推荐《应对焦虑》《恰如其分的自尊》如果是想改变习惯和行为的话,我推荐《瞬变》《掌控习惯》,如果是沟通交流类的,我推荐《第三选择》《关键对话》,如果是精神心理类的有《洞见》《活出心花怒放的人生》《幸福的方法》《身体从未忘记》希望我的回复可以给你带来帮助,如果还有其他的问题欢迎私聊我。
日本的一个作家,我们为何如此不安[微笑]
你好,我是壹点灵心理服务平台的咨询师张涛。 看见你对心理学感兴趣我感到特别开心和安慰。国内数位心理学家都致力于将心理学普及化、大众化,他们有的在第一线亲力亲为,写书、发文章、办讲座;有的在幕后开课办班,培养了一批又一批的心理学传播师,目的就是要让心理学惠及于民,在物质不断丰富的今天,让大众的心理也能够获得营养、不断成长。 有趣简单易懂的书我先推荐几本给你: 张德芬-遇见未知的自己 武志红-身体知道答案 弗朗辛·夏皮罗-让往事随风而逝 米尔顿·艾瑞克森-催眠之声伴随你 欧文·亚隆-给心理治疗师的礼物 陈海贤-了不起的我:自我发展的心理学 以上书籍都比较有趣、浅显易懂,流派虽不同,但基本上都能让你在既好玩又好奇的情况下了解到一些心理学知识的。祝你学习愉快! 感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助,如果还有什么疑问,欢迎私信与我交流。 壹点灵心理服务平台 2021年2月4日
被讨厌的勇气
你好,我是壹点灵心理咨询师吴志慧。
看到你希望得到一些心理方面的书的推荐,通过读书来成长的确是一个成本最低而且比较便捷快速的方法,很佩服你哦!
心理方面的书,这是一个范围比较广的概念。不知道你是想作为一个心理工作者来进行学习还是自我成长来学习,就拿自我成长来说,也要根据不同的身份来选不同的书籍进行阅读。
我觉得如果想从自我效能感这方面,希望对自己的自尊有所提升,可以读一读《自尊》这本书。如果希望能够改善自己生活的一些价值观等可以读一读积极心理学方面的一些书,例如《积极情绪的力量》《幸福的方法》等。
除了阅读书籍之外,现在网络资源也非常的丰富。通过微信小程序就可以找到北京清华大学彭凯平老师的一些关于积极心理学的课听起来也非常不错。
希望以上建议可以对你有所帮助。
《被讨厌的勇气》《少有人走的路》《自卑与超越》都是长盛不衰的、普通人也能无障碍阅读的心理成长书籍。
中国人武志红的心理科普读物都挺好的
毕淑敏的 张沛超的,读起来不费劲,又很有启发。
心理类书籍有很多涉及的方面,你具体想了解哪个方面呢?如果是自我成长类的,我推荐《逆商》《终身成长》如果是情绪问题的,我推荐《应对焦虑》《恰如其分的自尊》如果是想改变习惯和行为的话,我推荐《瞬变》《掌控习惯》,如果是沟通交流类的,我推荐《第三选择》《关键对话》,如果是精神心理类的有《洞见》《活出心花怒放的人生》《幸福的方法》《身体从未忘记》希望我的回复可以给你带来帮助,如果还有其他的问题欢迎私聊我。
日本的一个作家,我们为何如此不安[微笑]
你好,我是壹点灵心理服务平台的咨询师张涛。
看见你对心理学感兴趣我感到特别开心和安慰。国内数位心理学家都致力于将心理学普及化、大众化,他们有的在第一线亲力亲为,写书、发文章、办讲座;有的在幕后开课办班,培养了一批又一批的心理学传播师,目的就是要让心理学惠及于民,在物质不断丰富的今天,让大众的心理也能够获得营养、不断成长。
有趣简单易懂的书我先推荐几本给你:
张德芬-遇见未知的自己
武志红-身体知道答案
弗朗辛·夏皮罗-让往事随风而逝
米尔顿·艾瑞克森-催眠之声伴随你
欧文·亚隆-给心理治疗师的礼物
陈海贤-了不起的我:自我发展的心理学
以上书籍都比较有趣、浅显易懂,流派虽不同,但基本上都能让你在既好玩又好奇的情况下了解到一些心理学知识的。祝你学习愉快!
感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助,如果还有什么疑问,欢迎私信与我交流。
壹点灵心理服务平台
2021年2月4日