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有没有人诚实的回答,心理咨询有用吗,心理...

待人仁道的锦才  

有没有人诚实的回答,心理咨询有用吗,心理治疗有用吗,我住过院,吃过各种药,为什么就毫无效果呢?

回答
12个回答
陶非奇心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者陶老师,心理咨询的最终目标是助人自助,也就是说,帮助您改变不合理的认知,建立正确的认知,然后您能够合理地看待您发生的心理问题,能够自己理性的解决这些问题,那么就是真正的帮助到您了,所以要说它有用,就你自己解决自己的问题,咨询师只能尽最大努力帮助您认识到您的问题,如何合理的看待这些问题,让你的心里没有太多的困扰。

宗玉莲心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者宗玉莲,很高兴回答您的问题。您说的情况我想可能和自助程度有关,不管是心理咨询,心理治疗还是药物,最终起作用的还是自己的心理配合,外因最终要靠内因起作用。不知您是否尝试过努力去改变自己呢?
感谢你的信任希望我的回答对你有所帮助。如有疑问,欢迎私聊。

刘毅心理咨询师

在服药的同时,配合心理辅导。药物只能控制你的症状和状态,心理咨询可以解决根源性问题,而且要接受系统的心理咨询。

李长平心理咨询师

可以肯定地说,心理咨询有用,心理治疗有用,住院吃药有用。之所以您觉得还没有效果,可能是还没有遇到真正能帮到你的人和药物,也可能是效果需要逐渐显现出来,不可能一蹴而就。

尤四海心理咨询师

你好,住院和吃药并不是心理咨询,这个请先认知清晰,心理咨询是使用心理咨询技术,帮助你做自我成长,通过让你的心理提升,来达到让你有能力面对和解决自己的问题的咨询目标。因此,解决你问题的人是你自己,咨询师并不是帮你解决现实问题的人,而是帮助你心理成长的人。心理咨询效果是以你的成长效果来进行评估的。

待人仁道的锦才普通用户

跟我一起住院的人都能好,我就是各种换药,各种咨询理疗活动也没啥感觉[大哭]

贾群生心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者贾老师,能感觉到你尝试过很多努力,却没有得到自己想要的结果,内心很沮丧。心理咨询能够帮助人了解自己,并获得成长,是需要时间和耐心的,希望你鼓起勇气进行尝试。
感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助。

路人甲普通用户

心理咨询就是轻微的很有用 如果你真的特别绝望根本听不进去 建议看看佛法

董建梅心理咨询师

你好!
你住过院,吃过药,到现在还没有好,疾病带给你很大的痛苦,让你一直焦躁不安,想尽快的走出来。
心理疾病和躯体疾病不一样,比如发热,吃点退烧药烧就退了。如果是普通的感冒,估计过两天就会好的;可有时发烧仅仅是一个症状,提醒人们机体出问题了,需要及时的去医院就诊。心理疾病往往由长期的情绪积压造成的,当出现烦躁、抑郁情绪的时候,它也在提醒人们,你处理情绪的模式出了问题了。服药可以稳定情绪,缓解症状,如果模式不改变,不良情绪还会卷土重来。心理咨询就是在药物的配合下改变那些不良模式的过程,不能一蹴而就,是一个由量变到质变的过程。
找到一个合适的心理老师,接受一段时间的心理咨询,相信对你会有很大的帮助。

待人仁道的锦才普通用户

身体也有一堆毛病,鼻子,脊柱,肝内胆管结石,几乎都是没法根治的病,我也不知道我这样是身体造成的心理问题,还是心理问题带来的身体变化,感觉好累,活的好不真实

张涛心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务平台的咨询师张涛。

你的提问其实是很多人都关心的问题,先说明一下,心理咨询(治疗)和医院使用药物是心理疾病治疗的两个不同途径。

心理咨询(治疗)是以谈话为主的“治疗”手段,咨询师使用各种技巧、工具与来访者一起工作,最终达到解决来访者困惑、促进来访者人格、功能等的成长。它的效果怎么样,大众对它的认识并不足,加上心理咨询(治疗)的花费也不低,且流派众多,所以你有这样的困惑是正常的。

医院使用药物是心理疾病的另一治疗手段。为什么心理问题要使用药物呢?举个简单的例子,人在极度焦虑的时候,神经兴奋性是非常高的,这时通过药物降低神经的兴奋性,其实也部分阻断了人在焦虑情况下的胡思乱想,而使人舒服一点。

从这里也能看出来,身心从来都是一体的。而采用哪一种方法治疗,一是看具体问题,二是听从医生的建议,三是看病人/求助者的个人感受。

我不知道你是因为什么问题住院,但有研究显示,抑郁症的药物治疗和心理(咨询)治疗效果基本相同,二选一或者二选二都可以,当然这需要听从专业人员的建议。

你说你住过院、吃过药,但毫无效果,我可不可以理解为,你的意思是“你知道的办法都没有效果”。但还有你不知道或者没有尝试的方法,比如心理咨询和药物联合治疗。

当然,我们也必须树立一个这样的思想,病来如山倒,病去如抽丝,治病是需要一个过程的。其次,在治疗过程中,求助者/病人的“自助”精神也是非常重要的,你能决定你的人生,而医生、药物、心理咨询师只是辅助你走向成功的因素。

感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助,如果还有什么疑问,欢迎私信与我交流。
 
 
                             壹点灵心理服务平台
                               2021年2月7日

田京心理咨询师

您好,我是壹点零心理服务者 田京。
 
我很诚实地回答您:心理咨询和心理治疗都是用的!但是要分情况说!
 
1. 并非一个顶级的咨询师,就适合解决所有客户的问题。他可能只在某一个领域里顶级,比如在亲子咨询,或婚姻咨询中,他或许也有不擅长的领域。
有时候如果咨访双方匹配度高,一流的咨询师解决不了的客户问题,可能一个初入行的新手咨询师反倒能顺利解决。
 
2.咨询和治疗是一个漫长的过程。量变引发质变。比如你找了5个老师做了50此咨询,却毫无收获,而在找第6个咨询师做第51次咨询时却突然顿悟。这并不是说第6个咨询师就比其他5个强,或是只有第51次咨询才是真正的有效果的咨询,而是之前的50次咨询都慢慢在你潜意识中种下了种子,它慢慢生根发芽,一直到第51次,它破土而出,发生了肉眼可见的改变!

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