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我总是无缘无故的发抖，有时候趴在桌子上睡...
杨又又
我总是无缘无故的发抖，有时候趴在桌子上睡午觉在学校，然后当被外界的声音吵醒的时候，然后外界的干扰也不大，我就迷迷糊糊的有点意识，然后身体就不由自主的发抖，我毫无预兆，它就一直抖，然后在睡梦中也是，经常无缘无故的发抖，还经常做噩梦，被吓醒，对什么都不感兴趣，害怕麻烦别人，为了减少麻烦，我宁肯自己一个人独来独往，但是其实我很害怕，我也不喜欢这种感觉，但是我害怕欠人情，我也不懂到底怎样与不同亲密程度的女生交往，我真的很害怕，很害怕很害怕，我讨厌那种内心恐惧害怕到崩溃的感觉。
你好，我是壹点灵的心理咨询师韩春辉。
看到你的倾诉，了解到你经常不由自主发抖，建议你先去做个身体检查，看看是什么原因呢。你说不知道怎么和其他女生建立亲密关系。由于成长经历不同，每个人在建立亲密关系时都会有这样那样的问题，不用紧张。放松自己，随着自己的感觉走，不用太在乎别人的人说法。
如果自己一直无法建立亲密关系，建议你找个老师咨询一下。
希望能够帮助到你。