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人的自我调节能力真的很神奇,好像每次问到...

匿名  

人的自我调节能力真的很神奇,好像每次问到关键点的时候,大脑会自动判定危险,下意识的想停止探寻
唯一算是好消息的大概是现在起码有逐渐去往里试探的感觉了,对自己比以前有一点点耐心了,虽然难受也是真难受,今天情绪崩了好几次。直接累到想躺在沙发上睡觉……
一点点去接受新的概念,一点点去了解自己真的是一种很奇妙的体验,逐步去解开心理的结(现在也只是发现线头,但是距离解开好像还要好久,毕竟,都是数年累计的伤了),
每次咨询就像在游戏里开拓新地图,逐渐在这座只有自己的迷宫里,找到通往出口的路线,
总之还是想给最一开始熬不下去终于走出这一步的自己点个赞,这大概也算是潜意识里的自我求救吧,还好没有走向另一条路。当时只是本能的觉得一切不对,再继续下去就是死路,但又完全不知道怎样去换到另一条路

回答
1个回答
禹葵心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理工作者禹葵。
谢谢你的真诚分享,我看见了你在变好的路上了,我看见你在探索自已。这让我看见你的勇气。就像开拓新地图,在慢慢探索的过程中,期待你挖掘出自身的大宝藏哟。

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