我想知道，我已经有对象了，但是我感觉我不是那么爱他，或者是习惯了，经常和他吵架，我们越来越累。最近我遇到了一个让我心动的人，我很难受，我一直在谴责自己的良心，我以为我不会这样的，我感觉自己好渣，我不停的在骂自己，真的好纠结。我想知道我该怎么办呀，呜呜
您好,我是壹点灵心理服务者李婷婷。
能体会到你现在纠结迷茫的情绪，也能感受到你之所以会有这种情绪，是因为你对目前的对象感情还是挺深的。
能理解到你的难处，一方面情感上你已经习惯了现在的对象，可另一方面又遇到了让自己心动的人。其实不必急于下结论。建议你可以先想象一下，留在他身边或是离开他，你会有什么变化呢？
另外，你可以换位想一想。假设你的对象不爱你了（感情还是有的），突然有一天和你提分手，说喜欢上别人了，想和你断了，再去追求他人了（这个时候你还是喜欢他的）。
请问这种时候你会想到什么？你想怎么做？想清楚了以后，爱就好好去爱，是对对方也是对自己负责。如果真感觉不合适，不妨直接告诉对方，分开后一段时间，如果确定没有感觉，在去开始你的新感情。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
好的，谢谢您的建议
您好，我是壹点灵心理服务者孙晓鹭。
您最近和对象经常争吵，关系变得很紧张很疲惫的状态，遇见了一个让您产生心动的人，您内心深处是不允许自己出现这种状况的，很自责也不知所措。
您和对象交往了一段时间，可能已经过了恋爱时的激情期，新鲜感逐渐减退，很多性格和生活上的琐事称为你们磨合的关键，但这是每一段恋爱都会经历的阶段。可能和原来的甜蜜关系对比让您有落差感，感情也出现了脆弱的时期，很容易寻找依靠，所以出现了一个让您心动的人也很正常，但这种心动不一定是可靠的感受，这份情绪存在着初接触的新鲜和好奇，存在着一段关系外的刺激，和对正常恋爱关系的疲惫感，所以您要仔细分析，要坚持对别人和自己负责的态度。我建议，好好与对象沟通，说说现在两人的问题，然后共同努力解决，同时不要再让另一段关系影响这段关系，无论您是否会决定结束这段关系开始下一段关系，都需要各事各论，不要把两段关系掺合在一起。
希望我的回答可以帮助到您。
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关于爱情有一句话我觉得说的非常好啊，始于颜值，陷于才华，忠于人品，可能在中间转换的时候转换的不是特别好，也可能是大家都熟悉了，它并没有对你像以前那样关心了，导致你对他的感情淡了，那怎么办呢？每个人有每个人的办法，但是如果你要在对这个新遇到的人再走这样一遍路程的话，那么最终结果还是会在这个阶段有一个更合适的人出现。