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我有的时候做什么不对别人提醒我,第一反应...

匿名  

我有的时候做什么不对别人提醒我,第一反应不是虚心接受而是反驳跟别人吵起来,

回答
8个回答
程永奎心理咨询师

你好我是壹点灵心理咨询师程永奎。
对于别人的提醒或者建议,第一反应不是自我审查,而是攻击。这是你小时候建立起来的防御机制,每个人的防御机制,对每件事的防御机制都不一样。
对待这方面最好的方式就是及时的自我觉察,觉察到自己的反应,找到合适的反应,慢慢的就会建立新的反应当时。
希望我的回答能帮到你。

李飞心理咨询师

这点是很正常的人的本能,就是拒绝不管是好事还是坏事,哪怕别人夸你做得很棒啊,我们第一反应也说哪里哪里。

陈晓娟心理咨询师

恼羞成怒

贾春霞心理咨询师

你好,我是壹点灵心里服务者贾春霞

首先,嘉许你觉察力很强,很多人终其一生可能都在用这种防御方式而不自知。在精神分析理论看来,你这是【否认】的防御方式,这种方式属于原始的较早形成的防御方式。

所谓的防御方式你可以理解为是一种潜意识用来保护自己不受不良感受侵扰的方式。虚心接受等于是承认自己的不足,这样我们感觉不好,所以反驳别人,等于是说我不是这样的,这样会让我们感觉好。

防御方式本身没有好坏,有原始初级次级之分,就是随着我们长大,我们学会其它更多更好的防御方式来替代原始的方式,比如想要一个棒棒糖,我们小时候就会哭,长大了就会有很多方式得到了。同时也会灵活在不同的防御方式之间切换,不是不管什么情况都是一种防御方式。

关于这个方面内容太多了,你需要不停的觉察自己,尝试用不同方式应对,自己内心就会逐渐强大起来,人格也会更加完善。

希望我的回答能对你有帮助,有需要可以私聊

席海波心理咨询师

你好,我是壹点睛平台的心理服务者席海波。
很高兴在这里遇到你。
通过描述了解你已经看见自己的问题,
看见即是疗愈。
对于别人善意提醒,应该理解并感恩,
而不是去指责对方。
朱子家训中的,乖僻自是,悔误必多。
就是提醒我们,“福在受谏”
希望我的回复能对你有所启发帮助。

张泽辉心理咨询师

因为提醒激发了你内心深处被否定的感觉。

田京心理咨询师

您好,我是壹点零心理服务者。
 
你能对自己的问题有所觉察,是值得肯定的。你之所以会对于别人的反对意义瞬间生出反对情绪,从心理学角度讲,应该是你在早期生活中经历了太多的批评指责和不被认可,导致你反抗心理严重。
请你回忆一下,你曾经是不是经常被要求很多,但是不管你做的多好,总能被挑出毛病呢?家人总是告诉你哪里做的不好,却很少跟你说哪里做的很棒呢?
 
其实你可以找咨询师深入了解一下早期这些经验对你的影响。重新收回自我肯定。
 
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

孙晓鹭心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者孙晓鹭。

您在做错事情的时候,对于别人的提醒,您第一反应是抵抗和争执。其实您内心中是知道应该虚心接受的,但却在别人提出意见的时候,无法控制自己下意识的情绪反应。

您无法接受别人的提醒,这与您童年时期有一定的关系,经常受到别人的指责,总得不到家长的肯定和认同,让您产生了强烈的逆反心理。不知道您的年龄,如果处于青春期,这也是很正常的。很多时候也与别人提醒的态度和角度,以及您的接受程度有关,所以您也无需太过自责。但对于我们自己,还是要放平心态的,如果是善意的提示,也是有利于您成长和做事情获得更好的结果,我们即便有情绪,也要尽量控制,在有情绪的时候可以简单的说:嗯,我知道了,谢谢。之后先离开,等自己情绪平和了,也能想清楚其中道理的时候,再好好对对方表示感谢。无

希望我的回答可以帮助到您。

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