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我总是想过去的事情，或者是一些视频或者片...
藏进云朵里.
我总是想过去的事情，或者是一些视频或者片段，让我没办法专心
你好，有需要咨询师帮助的吗？可以随时私信预约咨询啊，帮你找到方法面对过去的事情。
别想太多了，开心点哦，希望总会有一束阳光，一朵鲜花绽放在你的心里。
别想太多了，开心点哦，希望总会有一束阳光，一朵鲜花绽放在你的心里。
您好，我是壹点灵心理服务者吴若虹。听上去您需要专心的做事情，但总想过去的事让您无法做到专心。您会发现有的事您越不想想越会想，就像有人说不要想白色的大象，千万别想，往往大多数人都会第一时间想到那个白色的大象。所以您越提醒自己不去想越想想这是很正常的事。那是什么事，视频或片段让您总是去想呢？是情感上的一段难忘回忆？还是最近发生的让您懊悔的事？或是别的？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者崔丽昆，很高兴能回复您的问题
您总是想过去的事情，回忆过去的前段等，让你无法专心做事
是有什么事情或者什么人让你放不下吗？找到根源，解决问题，一切都会好起来的
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊
我也会这样，还是挺苦恼的，明知道浪费时间但是就是控制不了自己
您好！您想过去的事情和视频片段，已经影响您无法专心，也许您想的过去事情和视频片段对您很重要，您还没有完全的放下。
感情问题吗？