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在我家人看来，我一直是一个很听话的孩子，...
匿名
在我家人看来，我一直是一个很听话的孩子，然而伴随我年龄的增长，我越来越不喜欢我这个标签。这个听话意味着我爸爸妈妈的话一定要听，不听就是不懂事，说出自己得观点就是犟嘴，就是不听话。我太难受了，导致我现在有想法不敢说，憋在心里太挣扎了，可我又不敢跟我爸爸说，如果我说出来的话，恐怕又会惹我爸爸生气。我该怎么办。。从小到大，因为家庭的问题，我的心理状态一直不好，可是不敢表现出来，我爸妈也不以为然，什么花都再我面前说，我真的不想听了。。可表现的脸上的确实不在乎。。。我该怎么办啊
你好我是壹点零的咨询师邝兆民
其实你可以说出你的感受
活成一个理想的人生
不需要迎合他人的活着
希望能帮到你
成长绝不是一帆风顺，有些山是用来攀登和翻越的，征途大海等着你去远航，加油，年轻人
你好，我是壹点灵心理服务者戴馨，希望能帮到你！
表达自我是每个人的正常需求，你有这种需求是非常合理的。可以坚定一些，大胆一些，对父母表达自己的想法，一直退缩只会让你的痛苦越来越被放大。先迈出沟通的第一步，让父母知道你内心真实的想法吧。
感谢你对壹点灵平台的支持和信任，如果有疑问可以私聊我。
你好！你说现在越来越不喜欢“听话”这个标签，说明你随着年龄的增长，自我意识逐渐在萌发，这很好！同时，因为这个在父母眼里引以为傲的标签，似乎与内心真实你想表现的有些冲突，因此，你感觉很矛盾，很难受。
你非常想做真实的自己，然而你会害怕这样会让父母有些难受。你怕父母对你有一些负面的评价。这是很正常的反应，因此不用太担心。
当然，我们选择做一个真实的自己，这本身很重要。因为那意味着你可以做自己的主人，可以获得对自己的掌控感，这会帮助你感觉良好。同时，你是一个有同理心的孩子，你希望父母不会因为你而生气，难过，为你点赞。那么在与父母相处的策略上，我们可以更加有选择性。例如：当你想坚持一些观点的时候，可以表达情绪，而不是情绪性的表达。如：爸妈，我觉得我还是需要出去见同学，因为获得友谊会让我觉得开心。我知道你们担心我的安全，我可以尽量不去危险的地点。如果，你们不让我去，可能我会有些沮丧。等等。这里我只是打个比方。
这个过程，说起来容易，要操作起来，首先你需要有把自己情绪安抚好的能力，例如，是冲突的当下，深呼吸，或者做一些积极暗示等。
不要着急，来日方长，慢慢调整。
祝好！
您好，我是壹点灵心理咨询师柯岩。
中国的教育之所以要发展，就是因为有一些不合时宜的教育理念在禁锢着我们。这不代表我们文化的不好，而是需要因时而异，因地制宜，与时俱进
孝顺这个词是个很大的帽子，我们所讲的孝顺、听话，绝不该是言听计从，服从权威。我经常问一些母亲一句话：你是希望孩子将来做你的翻板，还是希望她做自己呢？
当然，有些大方向我们要听取父母的建议和警告。但如果过于专制，过于压抑，也会对孩子造成伤害。
将来你一定会比父母一辈强大、先进，而现在的他们对你的保护，情感可以感恩，做法不一定要全盘跟随。一个人最难得的就是被爸妈理解，你说对吗，
你现在之所以很想反抗，是因为你的自我在不断发展，从萌芽到长大，你会一天天变得更有主意，这是很正常的，而父母的教育如果没有跟上你的心理发展速度，那么就会造成今天的局面
希望帮助到你，如需进一步专业帮助，欢迎留言预约咨询
您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。
家人给你贴上“懂事、听话”的标签，不接受你的异议和反驳，长此以往，压抑了你内心的真实想法和感受，你对此抵触、反感和难受。我能感受到你的憋屈和心酸。
确实，有很多“懂事”的孩子，不让父母为难，不给他人添麻烦，时刻关照他人的感受，为了迎合、体贴他人而隐藏、压抑自己的真实想法和需求，取悦了所有人，心理却有苦说不出，承受着痛苦。
一个孩子被定义”太懂事”的背后往往是违背了他自我意识的顺从，长期不被尊重或心理边界被长期侵入的结果。老师不知道你现在多大了，不妨不断觉察与自我修复，当家人或他人提出一些要求或安排时，你可以思考一下，这些安排背后的意义是什么？如果不做会怎么样，有没有更好的方法去实现？你的真实需求是什么？
当你不敢表达自我声音或拒绝他人时，觉察一下背后害怕的是什么？是害怕被否定、不被他人接纳吗？如果是，那么，能否对自己宽容一点，允许自己不被他人认可？
你其实是一个很有同理心的孩子，老师建议你：不妨同时有意识地训练，尝试着以温和而坚定地方式表达自己内心的意愿！
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问请私信！