问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

怎样克服骨子里的自卑

胆大心细的璇昌  

我的家境不是很好,跟很多亲戚相比,总觉得自己家是被踩在脚底下的,很讨厌这种日子,讨厌亲戚们的嘴脸,但是我根本没办法改变

回答
7个回答
唐菊兰心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师唐菊兰。

能看出来,你其实是很想改变现状的,这就是一个好的开始,自卑其实是一种情绪状态,是对自己的一种偏见,可以通过 心理咨询得到改善的,欢迎与我私聊或者下单咨询,也许可以给你带来不一样的收获~~

范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
你家境不好的事实恐怕无法改变,但是你对这件事情,亲戚们对你的影响却可以改变。
如果你能够改变你的思想,就可以克服因为家庭原因给你带来的自卑感。
有需要可以预约咨询,具体给你分析,指点。

李志云心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者李志云。

能理解你的感受。家境不好被周围的亲戚区别对待,这确实是令人心烦。关键是我们怎么处理好自己的情绪不被干扰。另一方面多给自己一些积极的心理暗示,设定好自己的目标,一步步努力,慢慢建立自信。

加油!如有需要可私信。

胡正华心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者胡正华,很高兴为您解答。
能感觉到您的伤心、愤怒和无奈、自卑
您感觉因家境不好,被亲戚看不起,自己家被踩在脚底下,是真实的还是只是您的一种感觉呢?
一般来说,人只要勤劳,即使家境不富裕,也会让人尊重的。家里有那么多亲戚,不会是所有的亲戚都看不起你家的,对吗?
人在自卑的心境下容易产生这种被人看不起的感觉。其实还有很多人家境很差,却让人为他们那种不放弃、坚持不懈的努力而鼓掌。
积极阳光向上的人更加容易吸引别人的目光并赢得尊重。所以,找到自己身上的闪光点,积极努力地去生活,日子一定会越来越好的。加油!
希望我的回答能帮到您。

周佳心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师周佳,从你的描述中我感受到了你负面的心情,你现在走到了人生的十字路口,如果有需要可以跟我聊一聊

雷燕心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您的问题。
家境不好,认为被一些亲戚轻视,自己又无力改变现状,所以内心有些愤怒同时又有些难受,是这样吗?亲戚的哪些言行让你觉得自己家被踩在脚底下了呢?
阿德勒曾说过:自卑感人人都有,自卑感本身并不是什么坏事。现在困扰你的自卑感的不是“客观性的事实”而是“主观性的解释”。没有人在意你的家境,也没有人跟你家比、把你家踩在脚底下,这些都是你的臆想,在意的只有你!
希望我的回复能对你有所帮助!

王晓琇心理咨询师

你好,我是壹点心灵咨询师王晓琇,很高兴为你服务。你说你觉得自己家被踩在脚下你觉得自卑是吗?这种想法确实不好受,但我们可以改变这种想法,我们自己的日子是过给自己看的,没有必要在意别人的看法,况且自己的路自己走,别人的看法那是他们的事,我们管不了。如果有需要可以安排咨询,希望我可以帮助到你

心理咨询案例更多

相关文章推荐