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我特别缺爱，缺乏安全感，不喜欢一个人呆着...
九夏
我特别缺爱，缺乏安全感，不喜欢一个人呆着的感觉，心里有点偏激。我都不知道该怎么办了，总是不知足，以后的路不知道该怎么走了。心累。
你最渴望的是回应，你需要别人跟你说一些事情，和你心灵有关系的，你缺乏成长的自燃力
你好，我是壹点灵的心理咨询师周佳，从你的描述中我感受到了你负面的心情，你现在走到了人生的十字路口，如果有需要可以跟我聊一聊
您好，我是壹点灵心理服务者卢雪娇，很高兴回复您的问题。
你的内心渴望被关爱被呵护，不愿意独自一人，希望周围的人都关注并保护你。心里缺爱所以想从别人身上索取更多的爱，非常理解你的感受。
给您几点小建议：
1、正视过去，正视问题。想想自己是不是由于过去的伤害导致现在的心态。现在的情绪不是你的错，要接纳自己，即使过去再不美好也已经过去。
2、不要给自己不合理的暗示，专注自己的成长，成长过程遇到问题非常正常，遇见问题就解决，不要总是提醒自己“缺爱”。
3、适当的缺爱并不完全不好，它会带给我们紧张感，同时这种焦虑反而鞭策我们不断前行，更加的努力。
希望我的回复对您有所帮助。