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反思婆婆的唠叨为什么让我很生气

Nana  

我发现我也有很强的控制欲,当婆婆想控制我的孩子时,我的反控制欲望极其强烈。她越想控制我的小孩,我就越想反抗,不让她得逞成了我最大的目标。
但我听见婆婆唠叨时,我看见一个女人在占领我的孩子,她用她55岁的大脑在指挥1岁半的孩子的手脚,完成她的指令。我想要我的孩子拥有自我,因为我自己没有,所以我想代她们反抗。
我有一个观念,孩子是弱小的,需要我去保护。孩子的自我是孱弱的,需要我去帮她们捍卫。婆婆是恶意的,婆婆想做我孩子的妈妈。婆婆想做我家的主人。
我有一个观念,婆婆想要用语言证明自己观察到位,自己预测未来,婆婆想要证明自己很牛逼。我觉得自己很弱小很差劲儿,当婆婆又一次证明我最牛逼的时候,触动了我的自卑,所以我愤怒无比。
我有一个观念婆婆想要证明自己很厉害,做得好,被需要,别人离开她会漏洞百出活不下去。的确有一些时候她帮我处理好了生活,帮我洗衣服晾衣服倒好水,但我不想承认这一点,因为让我承认我需要她,等于承认我很差劲,我很无能。我不喜欢需要别人,我也喜欢被需要,喜欢有价值。
我有一个观念,婆婆总是在说她身体好,我身体弱,提出帮我晚上照顾孩子。我感激她的同时,非常讨厌她说我身体不行。我感到自己很弱小,无力反抗,无法为自己负责。
我有错误的观念,我很弱小,我很无能,我无法感觉良好,我无法控制自己的情绪,我需要肯定才能感觉到自己很好,我需要鼓励才能坚持自己的想法,我非常在意别人的感受和看法胜过我自己的。
我要有正确的观念:我很强大,我可以区分别人的反应和自己真实的样子。我可以控制自己的情绪。我可以直接做事去达到自己的目的。在养育孩子上面,我可以坚持自己的任何想法。坚持自己不需要证明自己是对的。我可以温和而坚定的坚持自己。我是我的主人,我是我家的主人。

回答
9个回答
杨晶心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师杨晶。
您对自己的状态和生活中不愉快的事件有反思,有改变的计划,很有力量。
您先生也许在这中间可以给到您一些支持哦,别忘了调动家庭中每一位成员的资源。
希望我的回复对您有帮助。

胡丽心理咨询师

您好我是壹点灵心里服务者小丽,很高兴能回复您的问题!
听你的描述很能理解你的心情,婆婆的过度参与你的家庭生活让你产生危机感!你可以总结一下婆婆在帮你打理家庭的利与弊,换位思考一下婆婆对孙子的爱绝对的不会假,其实你们的目标是一致都是为了带好孩子,可以坦诚的与婆婆说说你的想法和不舒服。
希望我的回复能对你有帮助,如有疑问欢迎私聊我哦!

徐少新心理咨询师

您好!我是心理咨询师徐少新。
您在叙述中有非常多的关于婆婆和对自己的观念,认知心理学认为,人的情绪和行为不是由事件本身引起的,而是人们对事件的认知看法观念引起的,你的表达充分证明了这种说法!怎么样改变这种不合理的认知呢?你非常的渴望改变这种状况,就需要对具体的事件进行分析。比如,你婆婆帮你洗衣服,你的观念是你需要她帮忙,你感到自己很弱小,所以你很难过,如果你的想法是,婆婆非常心疼我,不怕辛苦,帮我洗衣服,就像亲妈一样疼我爱我,你感觉到就是温暖,你就会很幸福很感激,所以关系就会更融洽亲密。
希望我的回答让你有所收获,如有需要可以私聊!

Nana普通用户

非常感谢您的耐心回答

Nana普通用户

问题恰恰是强行改变人的观念 是不可能的 也是非常痛苦的 而且必然有很多副作用

哈哈哈哈♀️普通用户

浮云柳絮无根蒂,天地阔远随飞扬。韩愈《听颖师弹琴》

赵艺璟心理咨询师

您好,我是心理咨询师赵艺璟。

首先,对控制的厌恶是我们每个人都有的,当您被控制的时候,孩子被控制的时候,您反抗与反感都是正常的。

另外,婆婆在孩子方面直接控制,对您间接控制(说您身体弱),如果不理会这种控制,需要您以及先生一起,出谋划策。

如有需要,欢迎预约咨询详细沟通。

吴若虹心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者吴若虹。
您在反思,这本身就是自我强大的证明。
您生气婆婆的唠叨,这个情绪我能理解,我也觉得产生这个情绪也没什么不对的,每个人都会有界限感,从您的描述能看出您婆婆的行为让您感受到您的界限被逾越了。所以接纳生气的情绪也未尝不可。
当然作为妈妈,作为社会群体的人,不可能是无所不能的,也不可能强大到不需要任何帮助,特别是孩子还小的情况下,是需要别人的帮助的。建议您可以想一下您在什么地方是需要婆婆的帮助的,什么地方是需要界限的,您自己的需要很重要。当您看清自己的需要时,您再去处理和婆婆的关系,至于婆婆的表达,其实换个方式解读会不一样的。比如您婆婆说她身体好,您身体弱,提出晚上帮您照顾孩子。您现在的解读是您比婆婆无能。如果您想一下您需要睡好,因为第二天白天孩子更需要您,这样再去理解这件事情会不会不一样?
至于您说得您想被需要,想有价值,作为母亲,您要相信,您一定是最被孩子需要的那个人,作为妻子,您也是最被丈夫需要的那个人,而作为媳妇儿,您同样也是最被婆婆需要的那个人,就像婆婆也许现在帮您做这做那,但也是需要您对她的肯定的,她一个劲的自夸可能都抵不上您夸她一句好。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

毛江萍心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者毛江萍,很高兴能回答您的问题。

听到你最后说“我可以温和而坚定的坚持自己。我是我的主人,我是我家的主人。”我感觉到了你个人的成长,由衷地为你感到高兴。
你前面还说你希望你的孩子拥有自我,因为你自己没有,所以你想代她们反抗。我想问问你,在你的原生家庭里面,你对你妈妈是一种怎样的感觉?

希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。

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