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和别人说真话好难,同学约我出去,因为身体...

匿名  

和别人说真话好难,同学约我出去,因为身体原因不太舒服,听力敏感,但是不知道怎么拒绝,怕别人不开心,觉得我总是这样,其实我也不喜欢参加聚会这样,怕尴尬,自己也觉得自己不够好

回答
最佳答案
朱玥玥心理咨询师

你好,我是壹点灵平台的心理老师朱玥玥。
很理解你的感受,做自己就好了,没必要迎合任何人,自己怎么舒服怎么来,你才是你人生的主宰。
希望我的回答对你有用,有需要可以私信我。

3个回答
愤怒的小黑豹普通用户

嗯嗯

廖先华心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者廖先华
能理解您的感受,顺从自己的内心,做真实的自己就好,怎么舒服怎么来,没必要顾忌和迎合他人,不过可以向他们表达自己的感受,和真实的原因。这样人际也能兼顾。
感谢信任,希望我的回答能给对您有所帮助

史琦钰心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师埼钰,一方面你觉得说真话好难,一方面你又会害怕别人认为你自己不够好,其实我想说的是,你自己想成为怎样的人,是想成为一个说真话的人呢?还是做一个让别人认为你是一个很好的人,第一个如果是你想做一个真说真话的人,这个是你自己想做的,还是你希望别人怎样去看待你,如果你是真正想做的,我会认为很实在,很棒,但是你是为了别人这样做的话,我就会觉得完全没有必要,认真的做好自己,比什么事都重要,感谢您的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问,欢迎私信

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