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先做自己吧
你好，我是壹点灵心理服务者曹楠，
感到你在彷徨之中呢？
两种都是可以的。人脑获取能量有两种，一类人在人群中能够获得能量，而另一类人是需要在独处时才能获得能量。当然，更灵活的是可以两者都能一定程度地适应，而不僵化于有一种。
希望我的回答能够给到你帮助，如有疑问，欢迎私聊。☕️