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食欲不振，好饿，但是没有想吃的唉～
阿元
食欲不振，好饿，但是没有想吃的唉～
可以喝一些薏米粥或者绿豆粥，这些可以补中养胃，健胃健脾，而且夏季正是除湿气的好季节，薏米仁除湿气效果很好。肠胃不振建议少食多餐，实在吃不下不要强迫自己哦，身体是自己的本钱[大笑][玫瑰]
调整自己的心情和情绪，让自己开心快乐起来，是最近有纠结的事情发生了吗？可以吃些清淡的，悦性食物，自己开心最重要。希望我的解答能帮助到您。