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有点怕我爸

爱德云社  

学前班,学写名字老写不好,经常被骂
大班,去打针,因为疼我搁外边哭,我爸叫我别哭,但我还哭,就一巴掌过来了
五年级,被我爸发现没完成数学作业,就又一巴掌
六年级,一次我对我妈说话语气不大好,我爸拿了塑料衣架子打我,有些塑料片儿出来了

其他的我也不知道为什么就是我有时候听到他脚步声还害怕,或者有时候看见他脸色不好,不说话的时候,我就很怕

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李伟彦心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师李伟彦,很荣幸在这里遇见你。父亲终其一生都想在家里建立一种绝对的权威,但他做的每件事都在削弱他的权威。

不明事理、自以为是。中国大多数父亲的通病。

既然合不来,那就对抗好了。对抗的过程中,一般会有2个重要节点。

第一个,当你比你父亲高,比你父亲壮的时候。当他气势汹汹要教训你的时候,你迎上去站起来,你的气场已经不输给他了。这时候,他就不敢随意对你使用暴力了。

第二个,当你开始赚钱的时候。你经济上脱离父亲,把你赶出门外,你可以好好的活着。这时候,你人格上基本站起来了。

你一直在走上坡路,而父亲都在走下坡路。慢慢的,你会觉得这个人就会虚张声势,慢慢的,当你经历了很多之后,你开始体谅他,慢慢的,你开始同情他,慢慢的,你会后悔,为什么当年你要那样的对抗他。没什么可后悔的,阶段到了,这是必然,把你扔回过去,这条路会原样的走一遍。

父慈子孝只是一个理想,一个家庭中的2个雄性,天然就是要抗争,争取领导权的,只不过人类的理性、道德掩饰了一部分。

希望我的回答对您有帮助,祝好!所有疑问欢迎私信,感谢信任!

5个回答
韩红岩心理咨询师

也许,这就是家长所说的,被打怕了。

WHW.普通用户

不用怕,父母的这些打啊骂啊什么的,在以后都会一一还回去的,你需要养精蓄锐。

汪洋心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者汪洋。
 
根据你的描述,你在长大的过程中,由于父亲对你进行过肢体上的伤害,慢慢形成了你内心的恐惧和害怕。我能理解害怕爸爸,却不得不面对他时,内心的压迫和紧张感,好像他什么也没做也会害怕。
 
也许,你可以想想,这种害怕爸爸的情绪最早是从什么时候开始的?其实我们的身体也会储存记忆,起初也许是因为几件具体的事件产生对父亲的恐惧,但是反复几次之后,身体会慢慢记住你见到父亲后呼吸急促,心跳加快慌张的感觉,从而形成固定记忆。另外,恐惧会不自觉让你想“远离”,这可能是你潜意识在防御,以防再受到父亲的打压、批判,所以本能地“疏远”。
 
但有别于曾经那个柔弱的小女孩,长大后的你其实远比那时候的你更强大和有力量,也许你可以尝试一些方法,来减缓对爸爸的害怕:首先就是改变身体肌肉的记忆,当你觉得紧张的时候,多做几个深呼吸达到物理放松;然后可以观察一下爸爸,找你们共同感兴趣的话题聊一聊,重新建立良性的关系;其次,可以从不同人的角度去了解爸爸,让他的形象立体起来,也可以弱化他在你心中留下的压迫感。
 
感谢你的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

李万阳心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者李万阳。
“严父慈母”是中国很多家庭的教育模式,而很多父亲却误解了'严"改用了"棒子"和“拳头”,父亲也可能是想在家里建立自己权威的一种表现。
父亲是否是一位不善言辞的人,可能他认为这是他为你好的唯一方式,好在你已慢慢长大,身体上会越来越强壮,经济上也会逐渐独立起来,那就用你的能力和实力告诉他,他不能用暴力和你对话。
随着你逐渐长高强壮,也会发现曾经在你面前豪横粗暴的父亲,却在慢走下坡路,会一天天弱下来。
告诉自己他是父亲,不是敌人,只是他教育你的方式不妥,不要害怕,如果一时半时不能和他对抗,该躲的时候躲一躲,避免自己身体受伤,也尝试向他表达你的想法和感受,像个爷们一样和他交流一下,也许会有不错的效果。
希望我的回答对你有所帮助,欢迎私聊。

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