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努力交给自己，分数交给天意。尽力就好。加油！
您好，我是壹点灵心理服务者文燕，很高兴能回复您的问题。通过你的文字我看到了一个努力认真对待学习的孩子，努力了没有取得理想的成绩，而产生了一些挫败感，也感受到你有些沮丧和无助，进而对学习也生了厌恶。确实真正喜欢学习的人并不多，学习本来就是很辛苦的活，趋乐避苦是本性，学习是一份责任，努力认真的对待这份责任就好。也许此时的厌学是对自己暂时的不满，其实努力了就好，也可以把理想的成绩往下降一点标准。不要太为难自己哦！希望我的回复对您有所帮助，如疑问欢迎私聊。
您好，我是壹点灵心理服务者顾一凡，很高兴回复您的问题。
看了你的帖子，感觉你因为学习的压力而感到心灵的困扰。学习的压力其实我们每个人都会经历，对于学生来说，有压力是正常，没有压力反而不正常，压力没什么大不了的，抗过去就是胜利，有压力才有竞争，有竞争才能选拔出优秀的人才啊。
所以对于学生来说，首先要转变对学习压力的消极态度，把它转换成学习的动力，要有一种既来之则安之、重在解决、不急躁、沉住气的理智心态和成熟心态。其次对于学习要有规律性，在时间的安排上制定一个明确的计划，心里要有底，然后落实到每一天，这样会减轻你的压力。再者就是建议你多到户外走一走，感受大自然的美好，或者行适当的身体锻炼，如野外慢跑、打球、打沙袋等，以此舒缓自己的心情，调节自己的情绪。
希望我的回答对你有所帮助，希望你取得优异的成绩。若有疑问可以私信我。谢谢！